Аюулгүй лонхоор хооллох зулзагануудын талаархи 6 зөвлөгөө

2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-17 09:25

Ханна Шоу

Тиймээс та лонхоор хооллодог зулзагыг асарч байгаа юм. Магадгүй та орон нутгийнхаа асрамжийн газарт өнчин хүүхдүүдийг асран хүмүүжүүлэхээр гарын үсэг зурсан, эсвэл гадаа нялх хүүхэд олсон, ээж нь түүнд эргэж ирээгүй байж магадгүй юм. Ямар ч тохиолдолд та болгоомжтой байж, лонхоор аюулгүй хооллох зулзагануудын талаархи эдгээр зургаан зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийг хүсэх болно.

Зөв зулзагын томъёо, шилийг сонгоорой

Эх нярайн зулзага нь хөргөгчинд байдаг сүүн бүтээгдэхүүн төдийгүй тусгай зулзагын томъёог шаарддаг эмзэг системтэй байдаг. Муурын зулзага томъёог амин дэм, эрдэс бодис, пробиотик, эх муурын сүүний агууламжийг дууриах илчлэгийн зохистой харьцааг хангах зорилгоор боловсруулсан болно. Энэ бүтээгдэхүүн нь шингэн эсвэл нунтаг холимог хэлбэрээр ирдэг бөгөөд үүнийг хамгийн ойрын амьтны хангамжийн дэлгүүр, тэжээлийн дэлгүүр эсвэл онлайн дэлгүүрээс авах боломжтой. Муурын зулзага үнээний сүү, хүний нялхсын сүүний найрлага, сүүний орлуулалт, гэрийн жороор хэзээ ч бүү хооллоорой, учир нь эдгээр нь өвчин, үхэлд хүргэж болзошгүй юм.

Муурын зулзагагаа авахдаа та зулзагын шил, хооллох нэмэлт резинэн хөхний толгой авахыг хүсэх болно. Хэрэв таны шилэн дээрх хөхийг урьдчилж тайрч авахгүй бол хөхний жижиг нүхийг диагональ өнцгөөр тайрч, нүх нь тийм ч том биш эсвэл жижиг биш гэдгийг анхаарч үзээрэй. Энэ нь зулзага хөхүүлэх үед томъёоны урсгалыг тодорхойлох тул энэ нь чухал юм. Тохиромжтой урсгалыг хангахын тулд лонхыг доошоо эргүүлж нүхийг туршиж үзээрэй. Хэрэв нүх нь зөв хэмжээтэй бол томъёог аажмаар нэг дусал дуслаарай. Хэрэв энэ нь хэтэрхий удаан урсаж байвал нүхийг маш хурдан томруулаарай, тэгвэл та шинэ хөхний толгойг дахин оролдох хэрэгтэй болно.

Муурын зулзагынхаа савыг зөв бэлдээрэй

Лонхыг зохих ёсоор нь бэлтгэх нь шуугианыг хооллохоос ангижруулж, зулзагад яг хэрэгтэй зүйлийг нь өгөх болно. Найрлагыг шинэхэн, бөөгнөрөлгүй, тохь тухтай дулаанаар хий. Нунтаг томъёог ашиглаж байгаа бол заавраар бүрэн нунтаг болтол нь нунтаг бүлээн усаар сайтар холино (ингэснээр смүүти шейкер хэрэг болж магадгүй) лонхыг бөглөхгүйн тулд бөөгнөрөл үүсэхээс сэргийлнэ. Шингэн томъёо хэрэглэж байгаа бол шилийг нь 30-60 секундын турш халуун устай аяганд хийж аягыг зөөлөн, жигд дулаацуулахын тулд зөөлөн халаана.

Хооллохын өмнө бугуйныхаа дотор талын температурыг туршиж үзээд тохь тухтай дулаан байлгах хэрэгтэй. Бүх юмыг шинэлэг байлгахын тулд ашиглаагүй нунтаг хөргөгчинд хийж, хооллох бүрт шинэ багцыг холино.

Аюулгүй байдал ашиглан зулзагануудыг тэжээх

Байгалийн хэвлий гэдсэнд байгаа лонхны тэжээлийг үргэлж тавь. Муурын зулзага тав тухтай хэвтэж эсвэл гэдэсээ шалан дээр суулгана. Хүний нялх хүүхэд иддэг шиг зулзагыг хэзээ ч нуруун дээр нь бүү хооллож байгаарай, ингэснээр зулзага уушгинд шингэн ороход хүргэдэг.

Зулзагыг өвөр дээрээ эсвэл ширээн дээр суулгаад зонхилдоггүй гараараа толгойгоо тогтвортой барьж, хөхний толгойг давамгайлсан гараараа түүний аманд хүргээрэй. Холимог нь зулзагын ам руу аажмаар урсаж байхаар шилийг эргүүлээрэй. Зулзага нь хэлээрээ у хэлбэртэй болгож, лонхонд наалдаж, томъёогоо уухаар хөхөх болно. Хоолоо идэж байхдаа залгиж байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд хуруугаа хоолой дээрээ тавиарай. Зулзаганы аманд лонхыг хэзээ ч битгий шах. Үүний оронд зулзагыг өөрийн хэмнэлээр хөхүүл.

Муурын зулзагыг зөв давтамжтайгаар зөв хооллоорой

Залуу зулзага байнга хооллох шаардлагатай байдаг тул 5-6 долоо хоногтой болтол, нойтон хоолноос нь салгах хүртэл өдөр шөнөгүй асрахад бэлэн байгаарай. Амьдралын эхний хэдэн долоо хоногт энэ нь шөнө дунд сэрэхдээ хооллох гэсэн үг юм. Хэдэн цаг тутамд бага хэмжээний хоол хүнс нь зулзагыг чийгшүүлж, хурдацтай хөгжиж, жин нэмэхэд шаардлагатай тэжээллэг, өөх тосоор хангах болно.

Дараахь хүснэгтийг зулзага тэжээх гарын авлага болгон ашиглана уу.

Нас

Жин

Нэг тэжээлийн хэмжээ

Тэжээлийн хуваарь

0-1 долоо хоног 50-150 грамм 2-6 мл 2 цаг тутамд 1-2 долоо хоног 150-250 грамм 6-10 мл 2-3 цаг тутамд 2-3 долоо хоног 250-350 грамм 10-14 мл 3-4 цаг тутамд 3-4 долоо хоног 350-450 грамм 14-18 мл 4-5 цаг тутамд 4-5 долоо хоног 450-550 грамм 18-22 мл 5-6 цаг тутамд 5-8 долоо хоног 550-850 грамм (хөхүүлэх; нойтон хоол хангалттай өгөх) 6 цаг тутамд

Энэхүү хүснэгт нь дүрмийн бус гарын авлага юм. Зарим зулзага жин, хөгжлийн хувьд харилцан адилгүй байдаг тул энэ зааврыг ашиг тустай суурь болгон санаж байхдаа хамгийн сайн шийдвэрээ ашиглаарай, эсвэл малын эмчтэй ярилцаарай.

Муурын зулзагын явцыг хянах

Муурын зулзагын жинг хянах нь түүний ахиц дэвшилд хяналт тавих, шаардлагатай ололт амжилтыг баталгаажуулах гайхалтай арга юм. Жижиг дижитал хоолны жин нь зулзагыг жинлэхэд төгс төгөлдөр бөгөөд жингээ граммаар илэрхийлж, нарийн хэмжих боломжтой болно. Өдөрт ядаж нэг удаа зулзагыг жин дээр тавиад жингээ граммаар бич. Тэрээр өдөрт дор хаяж 10 грамм жин нэмэх ёстой. Хэрэв зулзага жингээ нэмэхгүй байгаа эсвэл жингээ хасвал мал эмнэлгийн яаралтай тусламж авах хэрэгтэй.

Зулзага тэжээсний дараа арчилгаа хийх

Өнчин зулзагыг халамжлах нь зөвхөн шилээр хооллохоос илүү их зүйлийг шаарддаг. Мөн зулзагыг ариун цэврийн өрөөнд орохыг урамшуулах, эмнэлгийн хэрэгцээг хангах, дулаан, цэвэр байлгах, өөрөөр хэлбэл үрчлэгдэх хүртлээ аюулгүй, аюулгүй орчиноор хангах үүрэгтэй.

Хооллосны дараа зулзагын нүүрийг арчиж, түүний үслэг арьсанд ямар ч томъёо наалдахгүй. Зулзагын бэлэг эрхтнийг зөөлөн салфеткагаар зөөлөн үрж, шээх, бие засах үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ. Тэжээл бүр дээр үүнийг хийж, дараа нь цэвэрлэж, тохь тухтай байлгахын тулд арчиж хаях хэрэгтэй. Муурын зулзагыг хооллож, өдөөж, цэвэрлэсний дараа дараагийн хооллох хүртлээ дулаан, аюулгүй газар руугаа буцах цаг болжээ. Муурын зулзагыг 5-6 долоо хоногтой болтол, нойтон зулзагын хоолонд хөхүүлж дуустал нь давтана.

Өнчин зулзагыг хэрхэн яаж цогцоор нь арчлах талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл эндээс зулзага асрах тухай PDF татаж аваарай.

Ханна Шоу бол нярайн зулзагануудын талаар мэргэшсэн мэргэжилтэн бөгөөд Kitten Lady-ийг аврах, сурталчлах төслийг үндэслэгч юм. Та зулзага асрах илүү олон эх сурвалжийг Kitten Lady вэбсайтаас олох боломжтой.