Сэтгэл догдлом, бухимдсан үедээ нохойгоо хэрхэх вэ?

2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:11

Таны нохой таны хамгийн сайн найз байж болох ч шалан дээрх шалбааг тийм биш юм. Хэрэв таны тогоонд сургагдсан, шинэ гөлөг эсвэл аврах нохой ямар нэгэн учир шалтгаангүйгээр шалан дээр шээгээд байвал та шээдэг, хүлцэнгүй, догдлолтой асуудалтай нохойтой байж магадгүй юм.

Хэрэв та догдлох үедээ шээдэг нохойтой эсвэл хүлцэнгүй шээх асуудалтай нохойтой болвол та яах ёстой вэ? Нэгдүгээрт, зохисгүй аргаар устгахад хүргэж болзошгүй эрүүл мэндийн асуудлыг үгүйсгэхийн тулд нохойгоо малын эмч дээр аваачина. Хэрэв та малын эмчээс бүрэн тодорхой зүйлийг авсан бол нохойгоо ямар асуудалтай байгааг яаж мэдэх вэ?

Нохойг хүлцэнгүй шээх нь юу вэ?

Нохойн ертөнцөд хүлцэнгүй шээх нь сөргөлдөөнөөс зайлсхийх арга юм. Шууд ойртдог, ойрхон чанга ярьдаг, тонгойдог эсвэл ойртон очдог хүнтэй харьцахдаа шээдэг нохой нь хүлцэнгүй шээх шинжтэй байдаг.

Хүлцэнгүй ноход мэндлэх эсвэл хэн нэгэн ойртох үед шээдэг. Тэдэнд зэмлүүлж, чанга дуу хоолой сонссон, эсвэл шээсний дараа бүдүүлэг харьцаж шийтгэж байсан түүхтэй бол тэд шээнэ.

Энэ бол ичимхий, түгшсэн, аймхай нохойтой харьцах нийтлэг хариу үйлдэл юм. Хүлцэнгүй нохдын бие махбодийн хэл яриа нь гэдэс дотрыг илчлэхийн тулд бөгтийж, сүүлийг нь чанга барих эсвэл эргүүлэх зэрэг орно.

Айдас хүйдэснээсээ болж бялхсан хүлцэнгүй нохдод туслахын тулд та юу хийж чадах вэ?

Нохойгоо хүлцэнгүй шээх гэж загнах нь асуудлыг улам даамжруулах тул нохой чинь шээхэд хариу үйлдэл үзүүлэхээс зайлсхий. Нохойгоо хүлцэнгүй шээхэд нь туслахын тулд түүнд тайвширсан байрлалаар үргэлж ойртоорой.

Нүд рүүгээ шууд хүрэхээс зайлсхийж, хажуу тийшээ ойртож, нохойгоо шууд ширтэхгүйгээр тонгойлгоно. Хүлцэнгүй нохойгоо алгадахдаа толгойны орой гэхээсээ эрүүний доогуур яв.

Гэртээ ирэхдээ шууд нохойтойгоо мэндчилэхийн оронд мэндчилгээгээ хойшлуулаад, харилцан үйлчлэхэд бэлэн болсны дараа нохойгоо өөр дээрээ ирээрэй. Та бас ирэхдээ хэдэн нохойн амттанг газар дээр нь цацаж үзээрэй, ингэснээр таны нохой танд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн оронд сайн сайхныг олоход анхаарлаа төвлөрүүлэх болно.

Гөлөг зохих газарт нь шээхэд нь шагнах, магтахаа бүү мартаарай.

Нохой дахь сэтгэлийн хөөрөл

Үйлчлэгч айдасгүй биеийн хэл яриагүйгээр тоглох, мэндчилгээ дэвшүүлэх үеэр гардаг осол ихэвчлэн сэтгэлийн хөөрлөөр шээснээс болдог.

Догдолж байхдаа шээдэг нохой ихэвчлэн тоглож байхдаа эсвэл гэр бүл, зочидтойгоо мэндчилж байхдаа үүнийг хийдэг. Таны хувьд сайн мэдээ бол ихэвчлэн нэг нас хүрээгүй гөлөгнүүдэд тохиолддог бөгөөд ихэнх нохой үүнээс ургадаг. Муу мэдээ гэвэл энэ нь нэг шөнийн дотор тохиолдохгүй.

Энэ асуудалд гөлөгнөөсөө туслахын тулд тоглоомын цаг эхлэхээс өмнө нохойгоо гадаа үргэлж дагуулан аялж, бие махбодийн хэл яриа, дуу хоолойны өнгө аясыг тайван байлгаарай.

Тоглоомын үеэр хүрэх нь өдөөх хүчин зүйл бол нохойны тоглоомыг та болон нохойнхоо хоорондох хаалт болгон ашиглахыг хичээ. Хүлцэнгүй нохойтой харьцахтай адилхан мэндчилгээ дэвшүүлэх нь чухал. Сайн уу гэж хэлэх үедээ нохой руугаа бүү хүр, мөн зочдоос үүнийг хүсээрэй.

Осол гарсан тохиолдолд хүлцэнгүй шивэхтэй адил зулзагандаа бүү зэмлээрэй, бүү шийтгээрэй. Зүгээр л чимээгүйхэн цэвэрлээд гөлөг (эсвэл хөгшин нохойтой ийм зүйл тохиолдвол) одоохондоо ганцаараа үлдээ. Гадуур зугаалж байхдаа нохой чинь шээх үед түүнд олон магтаал, амттан өг.

Юу ч болсон байсан нохойгоо боловсорч, илүү итгэлтэй хамтрагч болж сурахад нь тэвчээртэй байгаарай.