Агуулгын хүснэгт:

Мууранд зориулсан кокосын тос - Муурнуудад кокосын тос байж болох уу?
Мууранд зориулсан кокосын тос - Муурнуудад кокосын тос байж болох уу?

Видео: Мууранд зориулсан кокосын тос - Муурнуудад кокосын тос байж болох уу?

Видео: Мууранд зориулсан кокосын тос - Муурнуудад кокосын тос байж болох уу?
Видео: ASMR EATING CHOCOLATE, ICE CREAM, CAKE, 초콜릿 디저트, 초코아이스크림 (POCKY, KITKAT, SWEET DESSERTS) MUKBANG 먹방 2024, Арванхоёрдугаар сар
Anonim

Элизабет Сю

Кокосын тос нь хоол хийх, үс арчилгаа, тэр ч байтугай чийгшүүлэгч гэх мэт зүйлсээр хүмүүсийн дунд түгээмэл болж байна. Гэхдээ кокосын тос мууранд ямар нэгэн ашиг тустай юу? Бид муурны гэр бүлийн гишүүддээ кокосын тосоор хооллож болох уу эсвэл арьс, хүрмээ хамгаалахад ашиглаж болох уу? Бид бүхэл бүтэн малын эмч нараас муур, кокосын тосны талаар асуусан.

Кокосын тосны муурны ашиг тус

Кокосын тосыг мууранд хэрэглэх нь олон давуу талтай байдаг гэж Вашингтоны малын эмч, доктор Анна Гарднер хэлэв. Гаднер гаднаас нь Кокосын тос нь харшил, хуурай арьс, загатнах, мөн дээлний эрүүл мэндэд тустай гэж ярьдаг. Кокосын тос нь дотооддоо муурны дархлааг сайжруулж, үсний бөмбөлөг, үений үений үрэвслийг бууруулж, амны хөндийн эвгүй үнэрийг сайжруулж, ходоодоо эрүүл байхад тустай гэж тэр хэллээ.

Пеннсильванийн SPCA-ийн эрүүл мэндийн ахлах малын эмч, VMD доктор Жеффри Ступайн нар кокосын тос тогтмол өгөхийг зөвлөдөггүй боловч дерматит эмчлэх гэх мэт давуу талтай болохыг хамт ажиллагсад нь үзсэн гэж хэлэв.

Муурыг кокосын тосоор хэрхэн яаж өгөх вэ

Кокосын тосыг бага хэмжээний хоол хүнсэнд хэрэглэж болно, эсвэл арьсны асуудалтай мууранд гадуур түрхэж болно гэж Гарднер хэлэв. Гэхдээ шинэ хоол, нэмэлт тэжээлийн нэгэн адил муурандаа хэт их кокосын тос өгч болохгүй.

"Би үүнийг аажмаар нэвтрүүлэх болно, яагаад гэвэл зарим муур үүнийг бусдаас илүү тэсвэрлэдэг, эсвэл муур нь түүнд харшил өгөх магадлалтай байдаг. Энэ нь ховор тохиолддог, гэхдээ ямар ч нэмэлт тэжээлээр тохиолддог" гэж Гарднер хэлэв. "Мөн хэт хурдан нэмбэл суулгалт үүсгэж болзошгүй."

Дунджаар хэмжээтэй муурны хувьд өдөрт нэгээс хоёр удаа poon цайны халбагаар өг гэж Гарднер зөвлөж байна. Бусад малын эмч нар өдөр бүр цайны халбагаар 1/8-ээс бага хэмжээгээр эхлэхийг зөвлөж байна. Гарднер нь кокосын тосыг үсний бөмбөлгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглахыг хүсдэг муурны эзэд үүнийг долоо хоногт цөөн хэдэн удаа өгөх боломжтой гэж хэлдэг. Ерөнхийдөө тэрээр бага хэмжээгээр эхэлж, шаардлагатай хэмжээгээр тохируулах хэрэгтэй гэж тэр тэмдэглэжээ.

Муураа кокосын тосоор яаж хооллох вэ гэдэг дээр Гарднер танд ялангуяа сонгомол муур байхгүй л бол асуудал үүсгэхгүй гэж хэлэв: "Олон муурны амт дуртай тул шууд өгч болно" гэж тэр хэлэв. Хэрэв таны муур кокосын тосыг дангаар нь идэхгүй бол ялангуяа хурц, лаазалсан муурны хоолны халбагаар эсвэл хоёр халбагаар хольж үзээрэй.

Муурны кокосын тосны эрсдэл

Кокосын тос нь мууранд зарим талаар сайн нөлөө үзүүлдэг боловч ASPCA нь "Гэрийн тэжээвэр амьтдыг тэжээхээс зайлсхийх хоол хүнс" жагсаалтад багтсаныг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь тийм ч их хор хөнөөл учруулахгүй, харин ходоодоо хямрааж болзошгүй юм. эсвэл суулгалт.

Гарднер эрсдэл гарч болзошгүй гэдэгтэй санал нэг байна.

"Энэ нь ханасан өөх тос ихтэй тул нойр булчирхайн үрэвсэлтэй муурандаа болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд зарим муурнууд үүнийг мэдрэх чадвартай байдаг" гэж тэр хэлэв.

Ступин мөн нойр булчирхайн үрэвслийн эрсдэлд санаа зовж байгаа бөгөөд мууранд кокосын тос хэрэглэхийг сайтар хянаж байх хэрэгтэй гэжээ.

Кокосын тос нь маш өндөр илчлэгтэй байдаг. Хэрэв та муурны кокосын тосоор хооллож эхэлбэл хүсээгүй жин нэмэхгүй байхын тулд хоолны дэглэмийн өөр хэсгийг хасах хэрэгтэй болно.

Муурны кокосын тосны өөр сонголтууд

Хэрэв таны муур кокосын тосыг тэвчихгүй бол өөр хувилбаруудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үнэндээ Ступайн хэлэхдээ кокосын тосыг загасны тостой адилхан хэрэглэдэг юм шиг санагддаг, гэхдээ кокосын тосонд загасны тосонд агуулагдах Омега-3 тосны хүчил байдаггүй.

Гарднер хэлэхдээ загасны тос болон орон нутгийн оливийн тос нь сайн сонголт байж болох боловч өөх тосны хүчлийг хамгийн их байлгахын тулд хамтдаа хэрэглэвэл зохино.

“Би ихэвчлэн загасны тос, түүний дотор хулд, анчоус, крилл зэргийг санал болгодог. Эдгээр нь ижил төстэй ашиг тустай байдаг, гэхдээ голчлон биш "гэж тэр хэлэв. "Оливийн тос нь арьсны асуудалд тусалдаг боловч энэ нь кокосын тос шиг үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаггүй. Эдгээр нэмэлтүүд нь кокосын тостой зарим талаар давхцдаг боловч ижил үр нөлөөтэй байдаггүй.”

Бүх муурнууд өөр өөр байдаг тул малын эмч нар кокосын тосыг мууртайгаа хамт хэрэглэх нь ашиг тусаас илүү эрсдэлтэй эсэхийг тодорхойлоход тусална гэдгийг санаарай.

Зөвлөмж болгож буй: