Гэрийн тэжээвэр амьтад таны эрүүл мэнд, хамт олны эрүүл мэндэд тустай

2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:11

Гэрийн тэжээвэр амьтан эзэмшдэг хүмүүсийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ач тусыг сайтар баримтжуулсан болно.

• Амьтдыг тэжээх нь хүний цусны даралтыг бууруулдаг.
• Нохой эзэдээс илүү их дасгал хийдэг.
• Зүрхний шигдээсийн дараа гэрийн тэжээвэр амьтан эзэмшдэг өвчтөнтэй харьцуулахад гэрийн тэжээвэр амьтдын нас баралтын түвшин буурдаг.
• Гэрийн тэжээвэр амьтдыг үрчилж авдаг цусны даралт ихтэй хүмүүс стрессийг хүлээн авдаггүй хүмүүсээс илүү сайн зохицуулдаг юм шиг санагддаг.
• Амьтанд хордсон нярайд харшил, астма, экзем үүсэх эрсдэл бага байдаг.
• Альцгеймер өвчтнүүдийн цочирдсон дэлбэрэлт цөөрөх нь бага бөгөөд амьтадтай харьцахдаа жингээ сайн хадгалдаг.
• Нийгмийн дэмжлэгийн сайн бүтэцгүй хүмүүсийн хувьд гэрийн тэжээвэр амьтантай байх нь ганцаардал, сэтгэлийн хямралыг бууруулдаг.

Mayo Clinic-ийн хорт хавдрын эмч, доктор Эдвард Крейган “Би гэрийн тэжээвэр амьтан авах нь урт удаан, эрүүл амьдрах хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн ашигтай арга зам гэж боддог” гэж хэллээ.

Гэхдээ шинэ судалгаагаар энэ судалгаанд гэрийн тэжээвэр амьтдын өмчлөл нь "эрүүл хөршүүдийг хөгжүүлэх чухал хүчин зүйл байж болох юм" гэдгийг харуулсан нь өөр нэг зүйлийг нэмсэн юм. Эрдэмтэд Австралийн Перт хотын санамсаргүй байдлаар сонгогдсон 2692 оршин суугчдын дунд утсаар судалгаа хийжээ; Сан Диего, Калифорниа; Нэшвилл, Теннис; мөн Портланд, OR. Тэд дараах асуултуудыг тавьсан юм.

"Энд амьдрахаасаа өмнө танихгүй байсан хүмүүстэй энэ хавийн хүмүүсийг таньдаг болсон уу?"

“Та гэрийн тэжээвэр амьтан эзэмшдэг үү?”Дараа нь“Танд дараахь гэрийн тэжээвэр амьтдаас хэд нь байгаа вэ? (нохой, муур, шувуу, загас болон бусад)”

“Гэрийн тэжээвэр амьтдын үр дүнд хөршийнхөө хүмүүсийг таньж мэдсэн үү? (жишээлбэл, гэрийн тэжээвэр амьтдаараа алхах эсвэл хөршүүдтэйгээ гэрийн тэжээмэл амьтныхаа талаар ярих гэх мэт)"

"Та гэрийн тэжээвэр амьтдаар дамжуулан уулзсан хүмүүсийн хэн нэгнийг найз (зүгээр л танилаас илүү) гэж үздэг үү?"

“Та гэрийн тэжээвэр амьтдаар дамжуулан хэн нэгэнтэй уулзаж байсан уу:

• ажил, гэр бүлийн асуудал гэх мэт таны сэтгэлийг зовоож байсан зүйлийн талаар ярилцах уу?
• худалдаа наймаачин эсвэл ресторан санал болгож болох уу гэх мэт мэдээллийг асуугаарай.
• зөвлөгөө авах уу?
• ямар нэгэн зүйл (ном, багаж хэрэгсэл гэх мэт) зээлэхийг хүсэх үү, эсвэл таалагдахыг хүсэх үү (захидал цуглуулах гэх мэт), эсвэл унах гэх мэт бодит тусламж хүсэх үү?"

Хариултын дүн шинжилгээнд “гэрийн тэжээвэр амьтан эзэд гэрийн тэжээвэр амьтан эзгүйгээс илүү ойр орчмынхоо хүмүүстэй танилцах нь илүү их байсан”, “АНУ-ын гурван хотын нохой эзэд бусад төрлийн гэрийн тэжээвэр амьтдын эзэдтэй харьцуулбал харьцангуй өндөр магадлалтай байсан нь тогтоогджээ. Гэрийн тэжээвэр амьтдаар дамжуулан найз нөхөдөөр нь уулзсан хүмүүс. Гэрийн тэжээвэр амьтдын эздийн 40 орчим хувь нь гэрийн тэжээвэр амьтдаар дамжуулан уулзсан хүмүүсээр дамжуулан… нийгмийн дэмжлэг авсан гэж мэдээлсэн.

Судалгаанд оролцогчдын зарим нь юу гэж хэлснийг үзээрэй.

“Би ердийн үед харьцдаггүй хүмүүстэй ярих хандлагатай байдаг. Нохой байхгүй бол би тэдэнтэй ярихгүй байх байсан”(эрэгтэй, Портланд).

“Муур байшингаас хүмүүсийн оймсыг хулгайлдаг, дараа нь би буцааж өгдөг. Энэ бол хүмүүсийг таних сайн арга юм. Тэд бүгд үүнийг хөгжилтэй гэж боддог”(эмэгтэй, Перт).

Гэрийн тэжээвэр амьтад зөвхөн хувь хүмүүст төдийгүй тэдний амьдардаг нийгэмд сайн нөлөө үзүүлдэг болохыг баттай нотолгоо мэт надад санагдаж байна.

Доктор Женнифер Коутс

Нөөц

Гэрийн тэжээмэл амьтны хүчин зүйл бол хүнтэй танилцах, нөхөрлөл бий болгох, нийгмийн дэмжлэг үзүүлэх суваг болох хамтрагч амьтад юм. Wood L, Martin K, Christian H, Nathan A, Lauritsen C, Houghton S, Kawachi I, McCune S. PLoS One. 2015 оны 4-р сарын 29; 10 (4): e0122085.