Нохойн тэжээлд санал болгож буй хоол тэжээлийн өдөр тутмын тэтгэмж

2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:11

Хэрэв та хоол тэжээлийг сайтар дагаж мөрддөг бол хоол тэжээлийн талаархи зөвлөмжийг хүмүүс, гэрийн тэжээвэр амьтдад өгөх арга нь ялгаатай байгааг анзаарсан байх. "18-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан уургийн RDA нь 46 грамм байдаг" гэсэн үг шиг хүмүүст зориулж хаясан "өдөр тутмын тэтгэмж (RDA)" гэсэн үгсийг та олонтаа сонсох болно. Нөгөөтэйгүүр, малын эмч, эзэд хамгийн бага, хамгийн их хувьтай байх талаар илүү их ярих хандлагатай байдаг. Яагаад гайхаж байсан бэ?

Энэ бол гэрийн тэжээвэр амьтдын хоолны шошгон дээрх баталгаатай анализыг танилцуулах арга зам бөгөөд AAFCO (Америкийн тэжээлийн хяналтын албан тушаалтнуудын холбоо) Тэжээлийн шаардлагыг хэвлэх арга юм. Тиймээс бидний олж авах боломжтой цорын ганц мэдээлэл л энэ юм.

Гэхдээ та бодоод үзэхэд хамгийн бага эсвэл хамгийн их утга нь танд тийм их мэдээлэл өгөхгүй. Насанд хүрэгчдэд зориулсан тэжээлийн нохойн хоолонд агуулагдах, AAFCO-ийн зааварт нийцсэн уургийн доод хэмжээ 18 хувь байна. За, тиймээс би 14 хувийн уураг агуулсан хоол хүнс өгөхийг хүсэхгүй байгаа нь ойлгомжтой боловч 18 хувь нь хамгийн тохиромжтой, эсвэл 25 хувь нь дээр үү? 35 хувь буюу 55 хувьтай байвал ямар вэ?

Та энэ санааг олж авна. Миний үнэхээр мэдэхийг хүсч байгаа зүйл бол нохойд чухал тэжээл өгдөг RDA юм.

Эдгээр мэдээллийг хамгийн сүүлд 2006 онд шинэчлэгдсэн Үндэсний Судалгааны Зөвлөлийн (NRC) Шим тэжээлийн шаардлагын хүснэгт хэлбэрээр авах боломжтой. Мэдээллийг 1 000 ккал метаболизмд ороход тухайн тэжээллэг бодисын грамм (г) тоогоор бичсэн болно. хүнсний эрч хүч (ME).

Жишээлбэл, насанд хүрэгчдийн нохойд NRC-ийн санал болгосон уураг 25 г / 1, 000 ккал ME байна. Өөх тосны зөвшөөрөгдсөн хэмжээ (RA) нь 13.8 г / 1, 000 ккал ME юм. Хөхнөөс гарсны дараа гөлөгнүүдийн тоо нь 56.3 гр уураг / 1, 000 ккал ME, 21.3 гр өөх / 1, 000 ккал ME юм.

Тэнд байгаа муурны хүмүүсийн хувьд уургийн RA нь насанд хүрэгчид болон зулзагуудад 50 г / 1, 000 ккал ME ба 56.3 г / 1, 000 ккал ME бөгөөд өөхний хувьд 22.5 г / 1, 000 ккал ME байдаг. нас

Одоо эдгээр нь гэрийн тэжээвэр амьтдын хоолны шошгон дээрх мэдээлэлтэй харьцуулж болох хувь хэмжээ биш гэдгийг санаарай. Ийм шугамууд - Калори: (ME) 4191 ккал / кг, 1905 ккал / фунт, 470 ккал / аяга - уут, лааз, вэбсайт дээр гарч ирдэг бөгөөд баталгаатай дүн шинжилгээгээр хоол хүнс нь уургийн хамгийн бага хувьтай байдаг гэдгийг баталж болно. 28 ба хамгийн их чийгийн агууламж 10 хувь боловч NRC-ийн санал болгосон тэтгэмжид нийцэж байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд энэ мэдээллийг ашиглах шууд аргыг би олж харахгүй байна. Би хуудсыг сараачиж дүүргээд толгой өвдөх гэж оролдлоо.

NRC хүснэгтүүд нь зөвхөн уураг, өөх тосны үнэлгээнээс илүү олон мэдээллийг өгдөг. Тэд тодорхой амин хүчил, өөх тосны хүчил, эрдэс бодис, витамин зэрэгт ордог. Мэдээлэл нь гэрийн тэжээвэр амьтдын талаар мэддэг зүйлтэйгээ харьцуулах арга байсан бол эзэд, малын эмч нарт үнэ цэнэтэй байж болох юм.

Тэр болтол хамгийн бага, хамгийн их хувьтай байх ёстой. Тэд бидний хүссэн бүх мэдээллийг бидэнд өгөхгүй байж магадгүй, гэхдээ дор хаяж бидний ашиглаж болох хэлбэртэй байна.

dr. jennifer coates