Агуулгын хүснэгт:

Туранхай уураг гэж юу вэ, тэд таны тэжээвэр амьтанд хэрхэн туслах вэ
Туранхай уураг гэж юу вэ, тэд таны тэжээвэр амьтанд хэрхэн туслах вэ

Видео: Туранхай уураг гэж юу вэ, тэд таны тэжээвэр амьтанд хэрхэн туслах вэ

Видео: Туранхай уураг гэж юу вэ, тэд таны тэжээвэр амьтанд хэрхэн туслах вэ
Видео: Байна уу? Байна | 2020.05.20 | Гэрийн тэжээвэр амьтан 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Өөхгүй, тэжээвэр амьтдын дундаж уураг

Уураг бол таны гэрийн тэжээмэл амьтны хоол тэжээлийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Нохой, мууранд арьсны шинэ эсийг бий болгох, булчингийн эд эсийг бүрдүүлэх, тэр ч байтугай үс ургахад хэрэгтэй байдаг. Уураг нь эрч хүчээр хангаж, дархлааг хүчтэй байлгадаг. Гэхдээ бүх уургууд адилхан байдаггүй. Жишээлбэл, туранхай уургийг аваарай. Туранхай уургууд нь илчлэг багатай боловч чухал амин хүчлээр баялаг.

Уураг гэж юу вэ?

Уургууд нь амин хүчилээс бүрддэг бөгөөд энэ нь манай гэрийн тэжээвэр амьтдын эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Өөх тос болон бусад шим тэжээлээс ялгаатай нь бие махбодь уураг хуримтлуулж чаддаггүй. Шаардлагатай хэмжээний уураг авахын тулд өдөр тутмын хоол хүнсээр хангах ёстой. Таны тэжээвэр амьтны нас, үйл ажиллагааны түвшингээс хамааран уургийн хэрэгцээ харилцан адилгүй байдаг.

Тэгвэл туранхай уургууд гэж юу вэ? Өөхгүй уургууд нь бусад уламжлалт эх үүсвэрээс илчлэг багатай хоол юм. Туранхай уургийн хамгийн түгээмэл эх үүсвэрүүдийн нэг нь …

Цагаан загас

Цагаан загас бол нохой, муурны туранхай уураг, Омега-3 тосны хүчлийн амттай эх үүсвэр юм. Эдгээр амин хүчил нь гэрийн тэжээвэр амьтдад өөх тосыг калори шатаахад шаардлагатай энерги болгон хувиргахад тусалдаг. Цагаан загас нь кальци, фосфор, В цогцолбор витамин агуулдаг. Хаддок, сагамхай, хулд загас, tilapia зэрэг цагаан загас агуулсан хоол хүнс хайж олох эсвэл эдгээр загасыг худалдаж аваад гэртээ нохойндоо чанаж идээрэй.

Тахианы цээж

Тахианы хөх нь ясгүй, арьсгүй бол гэрийн тэжээвэр амьтдын бас нэг туранхай уураг юм. Энэ нь амин дэм, амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг. Энэ нь эрүүл мэндийг сайжруулж, гэрийн тэжээмэл амьтны дархлааг сайжруулж, жин хасах бүх хөтөлбөрт туслах болно. Тахианы махыг чанаж болгосон эсэхийг шалгаарай, яагаад гэвэл түүхий тахиа нь таны гэрийн тэжээмэл амьтанд Салмонелла эсвэл бусад бактериудад өртөж болзошгүй юм.

Өөхгүй үхрийн мах

Өөхгүй үхрийн мах (эсвэл гамбургер) бол гэрийн тэжээвэр амьтдад өгдөг гурав дахь туранхай уураг юм. Шаардлагатай амин хүчил, эрдэс, аминдэмээр баялаг үхрийн өөхгүй мах нь гэрийн тэжээвэр амьтдад зориулсан хоолны дэглэмийн маш сайн хоол юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг чанаж болгосон байх ёстой. Түүхий маханд таны тэжээвэр амьтанд хор хөнөөл учруулж болзошгүй бактери байж болзошгүй.

Зөвлөмж болгож буй: