Мууртай хамт амьдрахын эрүүл мэндийн ашиг тус - Өдөр тутмын мал эмнэлэг
Мууртай хамт амьдрахын эрүүл мэндийн ашиг тус - Өдөр тутмын мал эмнэлэг

Видео: Мууртай хамт амьдрахын эрүүл мэндийн ашиг тус - Өдөр тутмын мал эмнэлэг

Видео: Мууртай хамт амьдрахын эрүүл мэндийн ашиг тус - Өдөр тутмын мал эмнэлэг
Видео: Нохойн хээлтэй үе ба төрөлт 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Хэрэв та муурын хамтрагчтай хамт амьдардаг бол тэд нөхөрлөлийг үзүүлдэг бөгөөд муу өдөр өнгөрөхөд ерөнхийдөө сэтгэл санаагаа өөд нь татдаг гэдгийг та аль хэдийн мэддэг байх. Таны мэдэхгүй зүйл бол мууртай хамт амьдрах нь танд болон танай гэр бүлд эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Бүх шинжээчид дүгнэлтийг хүлээн зөвшөөрдөггүй ч гэсэн дор хаяж нэг судалгаагаар мууртай хамт амьдардаг хүмүүс зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэл бага байгааг харуулж байна. Үүнд зүрхний шигдээсээр өвчлөх эрсдлийг бууруулах. (Эх сурвалж: Судасны ба хөндлөнгийн мэдрэлийн сэтгүүл)

Муур нь стрессийн түвшинг бууруулж, цусны даралтыг бууруулж, холестерины түвшинг бууруулж, сэтгэлийн хямралыг багасгахад тусалдаг гэж үздэг.

Сүүлийн үеийн судалгаагаар гэрийн тэжээвэр амьтадтай хамт өссөн хүүхдүүд эрүүл чийрэг байж болохыг тогтоожээ. Мууртай (эсвэл нохойтой) гэрт өссөн хүүхдүүдэд гэрийн тэжээвэр амьтангүй хүүхдүүдээс чихний өвчин, амьсгалын замын өвчнүүд бага байсан нь тогтоогджээ. (Эх сурвалж: Хүүхдийн эмгэг)

Бид токсоплазмозын талаар хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээс уншиж байна. Токсоплазмоз бол таны ихэнх нь аль хэдийн мэддэг байх нь ихэвчлэн мууртай холбоотой өвчин юм. Токсоплазмоз нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд, тэдний хэвлий дэх нярайд онцгой аюултайгаас гадна амиа хорлох, шизофрения, тархины хорт хавдар тусах зэрэг бусад олон асуудалтай холбоотой байдаг. Эдгээр холбоосуудын мөн чанар нь тодорхойгүй байгаа тул гэрийн тэжээвэр муурнаас токсоплазмоз үүсэх эрсдэл нь цэцэрлэгжүүлэлтээс эсвэл буруу боловсруулсан мах, угаагүй ногоо идэхээс хамаагүй бага юм. Гэсэн хэдий ч муурыг эзэмших нь токсоплазмоз, муур өмчлөхтэй холбоотой эрсдлээс дор хаяж миний бодлоор эерэг давуу талтай байдаг гэдгийг мэдэхэд таатай байна.

Би зургаан мууртай амьдардаг. Миний хувийн туршлагаас харахад тус бүр өвөрмөц зан чанартай байдаг. Тэдний хоёр нь бусдаасаа илүү өрөвдмөөр санагддаг. Цаг агаар жаахан мэдэрсэн үед тэд миний өвөр дээр хэвтэх эсвэл хажууд минь унтахаар ирдэг хүмүүс. Эдгээр нь миний дэргэд байх нь өвчнийг хурдан арилгах албагүй ч гэсэн тайтгарлыг өгдөг.

Цусны даралтыг бууруулах, стрессийг тайлах талаар би цусны даралт эсвэл мууранд үзүүлэх хариу үйлдлийг хэмжсэн гэж хэлж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч би уурлаж бухимдсан үедээ муурнууд миний дэргэд байх нь тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг гэдгийг би хэлж чадна. Эдгээр нь миний амьдралын ихэнх стрессийг тайлахад тусалдаг гэдэгт би огт эргэлздэггүй бөгөөд тэднээс болж миний даралт буурч байгаа нь надад гайхах зүйл биш юм.

Эрүүл мэндэд тустай зүйлээс ч илүү чухал зүйл бол миний муур нөхөд нөхөдтэйгөө нөхөж болдог. Би тэдэнгүйгээр амьдарна гэж төсөөлөхгүй байна.

Зураг
Зураг

Доктор Лори Хьюстон

Хамгийн сүүлд 2015 оны 7-р сарын 31-ний өдөр хянагдсан

Зөвлөмж болгож буй: