Агуулгын хүснэгт:
- Ундны усны нэмэлтийг хэрэглэхэд тун хялбар байдаг. Дахин хэлэхэд, VOHC-ийн баталгааны тамга нь тодорхой бүтээгдэхүүнийг аливаа туршилтанд хамрагдсан эсэхийг танд мэдэгдэх болно
- Эцэст нь хэлэхэд миний шүд арчих гэж нэрлэдэг зүйл бий. Зүгээр л нэг хуруугаа самбайгаар боогоод (барзгар бүтэц нь хамгийн тохиромжтой), түүнд бага хэмжээний амны хөндийн арчилгааны бүтээгдэхүүн түрхээд, амныхаа хоёр талд муурныхаа шүдний дагуу хуруугаа нэг удаа гүйлгэхэд л хангалттай. Та хөгжиж буй товрууны зарим хэсгийг арчиж, идэвхитэй орцуудыг хамгийн их хэрэгцээтэй газарт, амны араас эхлээд шүдний шүд хүртэл байрлуулна. Бүх процедур нь нийтдээ арван секунд орчим үргэлжилнэ … хэрэв таны муур хоршоо юм бол өөрөөр хэлбэл
Видео: Та муурныхаа шүдийг угаадаг уу?
2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-15 11:44
Бүрэн ил болгохын тулд би үүнийг эхэнд нь энд хэлье: Би хэзээ ч муурныхаа шүдийг угааж байгаагүй. Нэг ч удаа биш.
Би хийх ёстой гэдгээ мэдэж байна; Би үйлчлүүлэгчиддээ хэрэгтэй гэж зөвлөдөг. Гэхдээ "чи намайг тоглож байх ёстой" гэсэн дүр төрхийг олж авахдаа би шүдээ угаахтай адил үр дүнтэй биш ч гэсэн муурны амны хөндийн эрүүл мэндийг сайжруулахад туслах өөр хувилбаруудыг санал болгож байна.
Өдөр бүр шүдээ угаах нь муурны шүд, бохины эрүүл мэндийг сахихаас гадна эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх өвчнөөс урьдчилан сэргийлж чаддаг болохыг харуулсан баримттай би маргахгүй. Дөрвөн муур, дөрвөн нохой, хоёр морьтой хамт амьдарч байсан тэр үед миний шийдвэр цэвэр практик байсан. Хэрэв би эдгээр шүднүүдийг өдөр бүр угаах гэж байсан бол өөр амжилтанд хүрэх байсангүй. Шүд угаах нь өдөр бүрийнхээс бага давтамжтай байх нь тийм ч их ашиггүй юм шиг санагддаг болохоор би зүгээр л үүнийг орхихоор шийдсэн юм.
Тиймээс хэрэв та өдөр бүр муурныхаа шүдийг угааж байвал үргэлжлүүлэн сайн ажиллаарай. Надад сэтгэгдэл өндөр байна. Энд гарч байгаа үлдэгдэл үлдсэн хүмүүсийн хувьд энд анхаарах хэрэгтэй бусад цөөн хэдэн сонголтыг энд оруулав.
Ердийн хуурай хоол нь муурны шүдийг цэвэр байлгахад тийм ч их нөлөө үзүүлдэггүй боловч шүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор тусгайлан боловсруулсан зарим хоолны дэглэм нь үнэхээр тусалдаг. Мал эмнэлгийн амны хөндийн эрүүл мэндийн зөвлөл (VOHC) -ийн батламжтай тамгатай бүтээгдэхүүнийг хайж олох. Эдгээр "шүдний хоолны дэглэм" -ийн аль нэгийг нь дангаар нь тэжээх шаардлагагүй. Өдөрт нэгээс хоёр удаа бага зэрэг атгах хайрга санал болгож болно (илүүдэл илчлэгийг нөхөхийн тулд муурныхаа бусад хоолыг бууруулж).
Ундны усны нэмэлтийг хэрэглэхэд тун хялбар байдаг. Дахин хэлэхэд, VOHC-ийн баталгааны тамга нь тодорхой бүтээгдэхүүнийг аливаа туршилтанд хамрагдсан эсэхийг танд мэдэгдэх болно
Эцэст нь хэлэхэд миний шүд арчих гэж нэрлэдэг зүйл бий. Зүгээр л нэг хуруугаа самбайгаар боогоод (барзгар бүтэц нь хамгийн тохиромжтой), түүнд бага хэмжээний амны хөндийн арчилгааны бүтээгдэхүүн түрхээд, амныхаа хоёр талд муурныхаа шүдний дагуу хуруугаа нэг удаа гүйлгэхэд л хангалттай. Та хөгжиж буй товрууны зарим хэсгийг арчиж, идэвхитэй орцуудыг хамгийн их хэрэгцээтэй газарт, амны араас эхлээд шүдний шүд хүртэл байрлуулна. Бүх процедур нь нийтдээ арван секунд орчим үргэлжилнэ … хэрэв таны муур хоршоо юм бол өөрөөр хэлбэл
Муурныхаа шүдийг угаах цаг хугацаа (эсвэл хүсэл) хомс байгаа нь тэдний амыг үл тоомсорлох шалтаг биш юм. Урьдчилан сэргийлэх боломжтой зүйлээ хийж, шаардлагатай үед шүдний урьдчилан сэргийлэх төлөвлөгөө (үзлэг, цэвэрлэгээ, рентген зураг гэх мэт) хуваарилж, хугарсан шүд шиг асуудал гарвал үүнийг хурдан шийдээрэй. Таны муур танд талархахгүй байж магадгүй, гэхдээ таны хүчин чармайлтын ачаар тэд эрүүл байх болно.
Доктор Jennifer Coates
Доктор Jennifer Coates
Зөвлөмж болгож буй:
Нохой, муурны шүдийг хэр зэрэг угааж байх ёстой вэ?
Гэрийн тэжээмэл амьтны шүдийг угаах дараах зөвлөмжийг дагаж гэрийн тэжээмэл амьтны шүдний эрүүл мэндийг сайжруулах
Шишүүхэйн шүдийг хэрхэн эрүүл байлгах вэ
Эдгээр шишүүхэй нь ургахдаа тасралтгүй өсөн нэмэгдэж буй урд шүдийг зажлахын тулд зажлах нь маш чухал юм. Шишүүхэйн шүдийг хэрхэн арчлах талаар доороос үзнэ үү
Нохойныхоо шүдийг үл тоомсорлох 5 аймшигт үр дагавар
Та нохойны шүдний дэглэмийг дагаж мөрдөж байсан уу? Нохойны муу шүд таны нохойн эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлж болзошгүй эдгээр 5 аймшигт үр дагаврыг үзээрэй
Муурны шүдийг нунтаглах шалтгаан, эмчилгээний сонголтууд
Хэрэв та муураа шүдээ хавирч байгааг анзаарсан бол эрүүл мэндийн асуудал гарах магадлалтай. Муурны шүдийг нунтаглах шалтгаан, мууранд шүд зүсэх эмчилгээг хэрхэн яаж зохицуулах талаар сурах
Шүдний арчилгааны 4 арга нь нохойн шүдийг сайжруулах боломжтой
Таны нохойн шүдний эрүүл мэнд тэдний эрүүл мэндэд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг та мэдэх үү? Нохойны шүдний эрүүл мэндийг дэмжихийн тулд та юу хийж чадахаа олж мэдээрэй