Агуулгын хүснэгт:

Эрүүл муурны талаархи шилдэг 5 зөвлөгөө
Эрүүл муурны талаархи шилдэг 5 зөвлөгөө

Видео: Эрүүл муурны талаархи шилдэг 5 зөвлөгөө

Видео: Эрүүл муурны талаархи шилдэг 5 зөвлөгөө
Видео: Хэрхэн эрүүл аргаар турах 10 зөвлөгөө, бяцхан нууц?Bi herhen tursan be?(10Tips to lose weight)VLOG#4 2024, Арванхоёрдугаар сар
Anonim

Муураа эрүүл, сайхан арчилж, сайн хооллож байх нь чухал юм. Муураа арчлах эдгээр таван хялбар зөвлөмжийг үзээд олон жилийн турш сайхан хамтрагчтай болох нь гарцаагүй

Шинэ муур авсанд баяр хүргэе! Та муурны шинэ эзэн, эсвэл өөр хэдэн үстэй, дөрвөн хөлтэй амьтантай хэн нэгэн байхаас үл хамааран нэг зүйл тодорхой байна: Та болон таны шинэ гэрийн тэжээмэл амьтад хамтдаа цагийг сайхан өнгөрөөх болно.

Гэсэн хэдий ч эдгээр өхөөрдөм тэжээвэр амьтад тэднийг орой хэлбэртэй байлгах нь танаас хамаарна. Энэ нь таны гарт үстэй нялх хүүхэдтэй байхтай адил боловч засвар үйлчилгээ багатай, хогийн хайрцагтай байхтай адил юм. (Тэнд хэн ч бяцхан үрсээ хог хайрцгаар хийлгэдэггүй гэж найдаж байна.)

Эдгээр таван хялбар зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та олон жилийн турш муураа эрүүлжүүлнэ.

1. Шаардлагатай муур

Таны муур тодорхой хэрэгцээтэй байдаг бөгөөд эдгээрийн зарим нь үндсэн хоол хүнс, ус, литрийн хайрцаг, аяга эсвэл шил юм. Аяга нь хоолонд хэрэглэгддэг бол нүдний шилнээс ус уух нь муурыг тансаг, дэгжин харагдуулдаг. Тээвэрлэгч нь ID хүзүүвч, микро чип зэрэг чухал үүрэг гүйцэтгэдэг, ялангуяа таны муур гадаа цагаа өнгөрөөдөг бол.

Муур өдөрт хорин цаг хүртэл унтаж чаддаг гэдгийг та мэдэх үү? Гэхдээ тэд унтаагүй, хоол идсэнгүй, эсвэл хажуугаар өнгөрөх хүмүүсийг гайхан бишрэх цонхнуудад шоудахгүй бол тэд тоглож байна. Тиймээс тоглоомууд нь муур (эсвэл зулзага) -аа агнах чадвараа дээшлүүлэх, бие бялдараа чийрэгжүүлэх, ажил дээрээ байхгүй байхад уйдахгүй байх сайхан арга юм.

Муурын муур, бөмбөлөг эсвэл лазерын заагчаар дүүргэсэн өнгөлөг утас, тоглоомын хулгана - муурны нүд рүү чиглүүлэхээс болгоомжил. Тоглоомыг эргүүлэх нь бас сайн арга юм, учир нь зулзага хуучин найз (эсвэл дайсан) -аа шинээр нээх дуртай болно.

2. Ухрах

Аливаа амьд амьтанд хоол хүнс, ус зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Үүнтэй адил муурнууд цэвэр, цэвэр усандаа дуртай байдаг. Та муураа шүүсэн, урсдаг усаар хангадаг усан оргилууруудыг цайруулж, худалдаж авч болно. Одоо "Би ийм мөнгө зарцуулахгүй шүү дээ!" Гэж юу бодож байгааг бид мэдэж байна. Санаа зоволтгүй. Тэд цэвэр устай байгаа эсэхийг шалгаарай, ингэсэн хуурай уруулаа хүссэн үедээ унтрааж байгаарай.

Мөн хоолонд зориулж цөөн хэдэн тусгай хоолтой байх нь зүйтэй юм. Хэрэв та өглөө завгүй байгаа бол хоолоо цэвэр саванд хийгээд дараа нь бүх угаалгаа аваарай. Гэсэн хэдий ч та зөвхөн муурны өглөөний хоолонд хангалттай хэмжээний хоол хийх нь чухал юм. Хэрэв мууранд хэт их хоол өгвөл тэд хэт их идэх хандлагатай байдаг. Тарган муурнуудыг төрдөггүй, бүтээдэг гэдгийг санаарай (мөн тарган муурнаас болж хэн доктор Филд унахыг хүсдэг вэ?).

Хуурай хоолыг олон малын эмч нар зөвлөдөг байсан бол зарим нь саяхан бодлоо өөрчилж, оронд нь онцгой нойтон хоолоор хооллохыг зөвлөж байна. Хэрэв та энэ замаар явахаар шийдсэн бол малын эмчээсээ сайн брэнд асууж, эсвэл гэрийн тэжээвэр амьтдын хоолны дэлгүүр рүү (бүхэлдээ эсвэл бусад) очиж, тэдний юу санал болгож байгааг шалгаарай.

3. Хогийн хайрцаг "Зүйл"

Муур бол маш хурдан амьтан юм. Тэд хогны хайрцгаа цэвэр байлгах дуртай. Хэрэв цэвэр биш бол тэд өөр газар руу "явж" магадгүй, тиймээс та үүнийг шийдэхийг хүсэхгүй байна. Хайж болдог сайн хог нь өдөр бүр амархан цэвэрлэхэд тохиромжтой. Өдөр бүр цэвэрлэх нь эрт сэрэмжлүүлэх шинж тэмдгүүдийн талаар муурныхаа эрүүл мэндийг ажиглаж (жишээлбэл, шээхэд хэвийн бус давтамж гарах, үнэр өөрчлөгдөх, ялгадас өөрчлөгдөх, шээсээр цус гарах гэх мэт) -ийг анхааралтай ажиглаж, үүссэн асуудалд нэн даруй анхаарал хандуулж болно гэсэн үг юм.

Мөн муурны хогийг долоо хоног бүр сольж, хуучин литрийг нь арилгаж, хайрцгийг нь сайтар цэвэрлэж байх нь зүйтэй юм.

4. Үс засалт нь Брилкримийг оролцуулах албагүй

Муур бол байгалийн үнэр дарагч, цэвэршүүлэх шинж чанартай шүлс агуулсан маш цэвэр амьтан боловч тэдэнд хааяа бага зэрэг тусламж хэрэгтэй болдог. Зарим нь усанд орохыг хааяа өмгөөлдөг. Энэ бол таны шийдвэр бөгөөд муур хэр зэрэг эв нэгдэлтэй байхаас ихээхэн хамаарна. Хэрэв та муураа угаахаар шийдсэн бол тусгай муурны шампунь, бүлээн ус хэрэглээрэй.

Гэхдээ муураа үс засахад нь туслах хамгийн сайн зүйл бол сойз юм. Энэ нь илүүдэл үсийг арилгахад туслах бөгөөд ингэснээр муурны үс засалт болдог. Хэрэв таны муур урт үстэй бол түүнийг орооцолдуулахгүй байх нь чухал юм. Ихэнхдээ муурыг угааж байгаарай.

5. Мет бол бохир гурван үсэг биш үг юм

Мууртай уулзах цаг авах нь шинэ муур худалдаж авахад хамгийн чухал зүйл юм, ялангуяа энэ нь үржүүлээгүй эсвэл ариутгаагүй бол. Бүхэл бүтэн малын эмч нар гэрийн тэжээвэр амьтдын эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд байгалийн гаралтай эм, түүнчлэн итгэмжлэгдсэн эмийг хэрэглэдэг тул давуу талтай байдаг.

Малын эмчийн төрлөөс үл хамааран муураа малын эмч, эмчийн өрөөнд очиж, жилд нэг удаа "эрүүл мэндийн" үзлэгт хамруулж байгаарай. Идэвхтэй байх нь малын эмч таны мууранд тохиолдох эрүүл мэндийн асуудал, бэрхшээлийг эрт үед нь илрүүлэх боломжийг олгож, улмаар хожимдож болзошгүй мал эмнэлгийн төлбөрийг бууруулна.

Таны муур бол таны хамгийн сайн найз тул "зулзагатай" роялти шиг харьцаарай.

Зураг: peteSwede / Flickr-ээр дамжуулан

Зөвлөмж болгож буй: