Уйдсан муурны муурыг баяжуулах зөвлөмж

2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:11

Таны муур сайхан амьдарч байгаа байх. Түүний хоолны аяга нь урьдчилан таамаглаж байсан хуваарийн дагуу дүүрч, зөөлөн унтах газартай, хааяа нэг сонирхлыг нь татдаг муурны тоглоомнуудаас бүрдсэн, зөөлөн цагийг хүссэн үедээ хүлээдэг. Гэхдээ муур нь түүний амьдралыг улам сайжруулж чадах нэг зүйлийг орхигдуулж байгааг мэдээд та гайхаж магадгүй юм: өдөр бүр баяжуулах.

Баяжуулах нь ан амьтан, ан агнах, хооллох гэх мэт зөн совинтой зан авирыг тогтоож, тоглоом, бүтээлч сэтгэлгээг дээшлүүлж, сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг. Муурыг баяжуулах үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй оюун санааны өдөөлт нь муурны зан авирыг сайжруулж, түүнтэй харилцах харилцааг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Баяжуулах нь муурыг маажих, үнэр оруулах, үнэрийг судлах зэрэг ердийн муурны зан авирыг аюулгүй болгож, түүнийг аз жаргалтай байлгаж, буйдангаа нэг хэсэг байлгахад тусална. Уйдсан муурнуудад зориулж муур баяжуулах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.

Таны муур уйдаж байна уу?

Таны муур хурдаараа алхаж байна уу, өөрийгөө хэтэрхий их засаж байна уу, эсвэл муур чинь маш их мялааж байна уу (зогсолтгүй гэх мэт)? Эдгээр зан авир нь түүнийг уйдаж байна гэсэн үг юм. Орегоны мужийн их сургуулийн докторын зэрэг горилогч, муур судлаач Кристин Витэйл эдгээр давтагдашгүй үйлдлүүд нь хэвшмэл зан авир гэж нэрлэгддэг бөгөөд амьтанд сэтгэлзүйн дарамт үзүүлэх шинж тэмдэг байж болно гэж мэдэгджээ. Витале хүрээлэн буй орчны хувьд өөрчлөлт ороогүй тохиолдолд амьтад ихэвчлэн давтагдах зан үйл хийдэг гэж нэмж хэлэв.

"Эзэн нь муурны хэт их дуу авиа гаргах, хазах зэрэг асуудалтай зан авир нэмэгдэж байгааг тэмдэглэж магадгүй юм" гэж Витале хэлэв. "Хэрэв муур ердийн хазах зан үйлийг хийдэг зохих гарцгүй бол баяжуулах эсвэл тоглох цаг хугацаа багатай тул хэлээрэй, тэд хүн шиг хазахыг зохисгүй гарц руу чиглүүлж магадгүй юм." Муураа баяжуулах үйл ажиллагааг муурныхаа өдөр тутмын дэглэмд нэмж оруулах нь эдгээр төрлийн стресс зан үйлийг бууруулахад тусалдаг.

Муураа илүү аз жаргалтай болгохын тулд баяжуулалтыг хэрхэн ашиглах вэ

Байгаль орчны олон янз байдлыг муурныхаа амьдралд нэвтрүүлэх нь таны бодож байгаагаас илүү хялбар байдаг. Дараахь сонголтууд нь муурны хамгийн сайн найздаа сурах боломж, сэдэл өгөх боломжийг олгох зарим арга зам юм.

1. Муурын сургалт: Муураа энгийн (эсвэл тийм ч энгийн биш) дагаж мөрдөхөд сургах нь түүний тархийг татах гайхалтай арга юм. Олон муур кликерийн сургалтанд сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд дасгалжуулагч нь жижиг хуванцар тоглоом ашиглан тухайн амьтан яг зөв зан үйл хийж буй мөчийг тэмдэглэж, дараа нь жижиг амттан дагадаг. Суухыг заахын тулд та муур чинь байгалийн аятайхан суухыг товших, эмчлэх замаар “барьж авах” боломжтой, эсвэл түүний биеийг байрлалд татах, суух үед нь товшихын тулд амттан ашиглаж болно. Энэ зан авирыг татахын тулд амттангаа муурныхаа толгойд ойр байлгаж, хамар, хамар, чихнийх нь араар шулуун шугамаар хөдөлгөнө. Энэ хөдөлгөөн нь түүнийг жингээ суудал руу шилжүүлэхэд түлхэц болно. Дараа нь тэр зан авирыг хийж байх үед нь “сууж бай” гэсэн үгийг хэлж зан үйлтэй холбоно уу. Хэдэн давталтын дараа та "суу" гэж хэлээд муурандаа хариу өгөх боломжтой байх ёстой. Муурыг байгалийн гараар барьцаалж буй зан үйлийг харуулсан "High five" нь түүний урын санд нэмэх бас нэгэн зугаатай бөгөөд хялбар арга юм.

2. Тааврын тэжээл: Эм тараах тоглоомыг зөвхөн нохойд зориулах хэрэггүй! Муурны эндүүрэл тэжээгч ба муурны тоглоомууд нь муурны сэлгэн суулгасан үед гаргадаг энгийн бөмбөг хэлбэрээс эхлээд муурныхаа асуудлыг шийдвэрлэх чадварыг шалгасан нарийн төвөгтэй тархи зөөвөрлөгчид хүртэл багтдаг. Зарим илүү төвөгтэй хувилбаруудаас туслах дасгалжуулагчийн үүрэг гүйцэтгэхийг шаардаж магадгүй юм. Хэрэв таны муур тэжээгч дээр ажиллах дургүй эсвэл амархан бууж өгвөл та муураа барьцаалж, хоолоо гаргаж авах хоёрын хооронд холбоо тогтоож сургах хэрэгтэй гэж Витале тайлбарлав. Хэрэв таны зулзага эндүүрэл тоглоомонд хэрхэн хандах талаар эргэлзэж байгаа бол түүнд хөрөнгө оруулахаасаа өмнө шинэчилсэн хувилбарыг гаргаж болно. Vitale хоосон цаасан алчуураар жижиг нүхнүүдийг огтолж, хоол хүнсээр дүүргээд дараа нь үзүүрийг нь нугалахыг санал болгож байна. Та нүхний тоо эсвэл хэмжээг өөрчлөх замаар тэжээгчийн хүндрэлийг тохируулж болно.

3. Оосортой алхах: Гадаа оосортой алхах муурыг танилцуулах нь түүний оюун ухааныг өргөжүүлэх гайхалтай арга юм. Эхний алхам бол түүнийг тоног төхөөрөмжид дасан зохицуулах бөгөөд ингэснээр муурны оосор, муурны оосор гэх мэт шинэ зүйлийг өмсөх эерэг холбоо бий болно. Муураа араа өмсөхөөсөө өмнө муураа өөрийн хурдаар нь судлахыг зөвшөөрч, дараа нь халбагыг долоох боломжтой муурны хоолойн амттанг эдлэх гэх мэт эерэг зүйлтэй хослуулаарай. Зарим муур уяатай байх нь танил бус мэдрэмжээс болж алхахаас татгалзаж магадгүй тул Витале түүнийг зоригжуулахын тулд татсан маханд дүрсэн савх хэрэглэхийг санал болгож байна. Тэрбээр “Савх ашиглан муураа бага зэрэг урагш татаад, савхнаас хоолоо долоохыг зөвшөөр. Дараа нь дараагийн удаа савхаа долоохын тулд муураа бага зэрэг цааш явуул.” Хэрэгсэлээс хамааралтай байдлаа аажмаар бууруулж, ингэснээр муур чинь эргэн тойрны ертөнцтэйгөө харьцаж эхлэх болно.

4. Үнэрийн зүйл: Бид муурныхаа үнэрлэх мэдрэмжийг үл тоомсорлох хандлагатай байдаг ч үнэрийг эрэлхийлэх нь өдөр бүр баяжуулах энгийн арга юм. Витале тэмдэглэснээр муурнууд байгалиас заяасан танил бус үнэртэй байдаг гэрийн цар хүрээтэй байдаг тул тэдний сайн сайхан байдал нь гэрийн орчинд тэдэнд танихгүй үнэрийг мэдрүүлэх нь чухал юм. Тэрбээр муурны үнэрийг сонгон судлахдаа энэ үнэр нь мууранд янз бүрийн үнэрийг эргүүлэх санал тавихаас хамаагүй ач холбогдолтой болохыг нэмж хэлэв. Муурныхаа тоглоомыг найзтайгаа солих эсвэл хөршийнхөө нохойг алчуураар үрэх гэх мэт шинэ үнэртэй муураа бэлэглэх нь үнэрийг баяжуулах боломжийг олгодог. Виталийн өөрийн муурнууд орой бүр гербил ах дүүсийнхээ үнэрлэсэн алчуурыг өдөр бүр ил гаргах азтай байдаг!

5. Гадаа “Catio”: Витале гадаа аюулгүй нэвтрэх нь муурны сайн сайхан байдалд зайлшгүй шаардлагатай гэж үздэг. Таны муур ертөнцийг үзэх (мөн үнэрлэх) боломжтой дэлгэцтэй цонхны алгана шиг энгийн байх уу, эсвэл гадаа гар хийцийн "catio" шиг нарийн хийцтэй байх уу. Муураа урд хаалганы гаднах байгалийн ертөнцтэй харьцах чадварыг нь идэвхжүүлснээр түүний өдөр тутмын аз жаргал нэмэгдэх болно. Витале болон түүний нөхөр муурандаа зориулан фанер, тахианы утсаар энгийн гадаа загварын тайзан бүтээжээ. Энэ нь хаалга онгойх үед хүссэн үедээ орж гарах боломжтой байв.

Хэтэрхий сайн зүйл байна уу?

Муураа баяжуулах нэг сая өөр сонголтыг санал болгох нь сонирхолтой байж болох ч муураа идэвхгүй байдалд оруулах боломжтой. Vitale-ийн судалгаагаар амьтдад хэт олон сонголт өгөхөд тэд илүү хязгаарлагдмал сонголттой харьцуулахад тэднээс алийг нь ч сонгохгүй байж магадгүй гэсэн судалгаа гарсан байна. Ижил төрлийн баяжуулалтыг төрөл зүйлгүйгээр өгөх нь таны мууранд бас уйтгартай болж магадгүй юм. Тэрбээр муураа нэг дор бүгдийг нь бэлэглэхээс илүүтэйгээр ээлжлэн сонголт хийхийг санал болгож байна.

Маажих нь муурыг баяжуулах чухал хэсэг гэдгийг санаарай. Витале хэлэхдээ муурнууд байгалиас заяаж, анхилуун үнэрийг тэмдэглэдэг тул хэрэв та зөвшөөрөгдсөн цэгүүд өгөхгүй бол муур чинь буйдангаа ашиглахаас татгалзаж магадгүй юм. Тэрбээр олон муур өндөр байхыг илүүд үздэг тул муурны мод, цамхаг нь тавилгаа хэмнэхийн зэрэгцээ муурныхаа орчныг баяжуулах хамгийн тохиромжтой арга гэж нэмж хэлэв.