Муур таны нойронд саад болж байна уу?

Агуулгын хүснэгт:

Шөнө муур тань таныг сэрээж байгаа тохиолдолд хэрхэн яаж харьцах вэ?
Чамд ч бас таалагдах боломжтой

Видео: Муур таны нойронд саад болж байна уу?

2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:11

Шөнө муур тань таныг сэрээж байгаа тохиолдолд хэрхэн яаж харьцах вэ?

Муур өмчлөх нь гайхалтай бөгөөд өгөөжтэй туршлага юм. Эцэст нь тэд зүгээр л гэрийн тэжээвэр амьтдаас илүүтэй манай хүүхдүүдтэй адилхан болж хувирдаг. Харамсалтай нь тэд бага насны хүүхдүүдийн адил янз бүрийн шалтгаанаар биднийг шөнийн цагаар сэрүүн байлгаж чаддаг. Энэхүү нойргүйдэл нь бидний амьдралд, ялангуяа ажилдаа эрт босох ёстой бидний амьдралд ихэвчлэн хөнөөл учруулдаг.

Тэгэхээр, муур яагаад шөнийн цагаар унтуулдаг вэ? Та энэ талаар юу хийж чадах вэ?

Жишээлбэл, Мелани насан туршдаа мууртай байсан. Гэвч түүний шинэ зулзага Игги түүнийг ажил дээрээ туйлдуулж орхисон. "Тэр намайг унтах гэж оролдож байх үед тэр тоглох цаг гэж боддог. Тэгээд бүх зүйл бол миний хуруу, хөл хүртэл тоглоом юм. Би юу хийхээ мэдэхгүй байна!"

Хэрэв энэ нь танил сонсогдож байвал уйлж эхлэх хэрэггүй. Меланигийн олж мэдсэнээр хариулт нь маш энгийн байв. Тэрээр 30 минутаас нэг цагийн хооронд зулзага тоглох цаг гаргадаг. Лазерын гэрлүүд, өнгөлөг утас, тоглоомон хулгана, муурыг юу ч болов ажиллуулна. Мэдээжийн хэрэг, түүний хэлсэнчлэн "Та жүжгийн нэг хэсэг байх хэрэгтэй. Заримдаа би Иггигийн араас хөөцөлдөж байшинг тойрон гүйж очдог, энэ нь маш сайхан ажилладаг. Хоёулаа. Унтахын өмнө бид хоёулаа туйлын их ядарч, унтдаг шиг унтдаг гуалин."

Жонтой ижил төстэй асуудал тулгарсан. Түүний Сүүдэр муур үргэлж "хамгийн тохиромжгүй цаг үед - өглөөний 3-6 цагийн хооронд галзуу юм шиг эргэлддэг. Зөвхөн гүйж, үсрээд зогсохгүй ёолж" байх болно. Энэ нь Жоныг галзууруулж байсан юм.

Түүний шийдэл үү? "Сүүдэртэй тоглох нь бага зэрэг тус болсон. Гэхдээ намайг түүнийг ариутгасны дараа тэр тайвширсан. Миний малын эмч энэ нь томатуудыг тайвшруулахад тусалдаг гэж хэлсэн, тэгээд ч үр дүнгээ өгсөн." Энэ нь хатагтай, мууртай уулзахыг хүсдэг би хүсдэг тэр гаж донтнуудыг зогсоосноор тусалдаг. Нөгөө урамшуулал: муур чинь байшинд цацаж эхлэхгүй. Хатан (эмэгтэй эм гэж нэрлэдэг) яах вэ? Энэ нь тэдэнд бас тусалдаг. Хүсээгүй зулзагагүй, халуунд орохгүй байх. Төгс.

Эрин муур Чарлитайгаа арай өөр асуудалтай байсан. "Олон цагаар ажиллах нь гэртээ харихад заримдаа шөнө орой болоход миний хүссэн зүйл бол орондоо унах явдал байв. Гэхдээ Чарлид үүнээс нэг нь ч байсангүй. Тэр зөвхөн гүйж очоод над дээр үсрээд намайг сэрээхгүй, гэхдээ бас маш их дуу хоолойтой байх болно. Би нэг сар сайн унтаж амарсан гэж бодохгүй байна."

Эрин Чарлитай тоглохыг оролдов; тэр түүнд муур загас тэжээх гэж хүртэл оролдсон. Эцэст нь тэр ухаарлаа. "Тэр өдөржингөө ганцаараа уйдсан. Тиймээс би өөр муур олж авлаа. Тэд таарахгүй байх гэж би санаа зовоод долоо хоногийн амралтаа дуустал хүлээлээ. Одоо Чарли, Белла нар хамгийн сайн нахиа болсон. Гэртээ ирэхэд бид тоглоод дараа нь унт."

Жеймс муурныхаа тухай ингэж хэлэв. "Тигра биднийг орондоо ороход зүгээр байсан; тэр миний хажууд буржийх дуртай байсан. Гэхдээ тэр сэрээд тоглохоор шийдсэн бол жүжгийн найз хайж байсан. Тэр өрөөндөө эргэлдэж, бүр миний хөхийг зулгааж байсан. Миний анхаарлыг татахын тулд хөнгөхөн зэвсэглээрэй. Миний шийдэл маш энгийн байсан: тэр өрөөнөөсөө түгжигдсэн."

Энэ нь яаж ажилласан бэ? Түүний шийдэлд цаг хугацаа, тэвчээр, шийдэмгий байдал хэрэгтэй. "Тэр уйлж, хаалган дээр мааждаг байсан, гэхдээ би бууж өгөхгүй байсан. Эцэст нь тэр үүнийг улам бүр багасгаж, одоо бараг хийхгүй байна."

Жеймс түүнд бараг хоёр долоо хоног, валериан, чихний бөглөө их зарцуулсан боловч үр дүнд хүрсэн гэж хэлэв. Одоо тэр Тиграг дэргэдээ байлгаж, сайн унтаж амрах болно.

Дараа нь Ванесса байна. Түүний муур түүнийг өглөөний 5 цагт үргэлж сэрээдэг байв; Түүний олж мэдсэн зүйл бол түүний нүдний доор хар хүрээ үүсгэж, ажил дээрээ үр ашиг багатай болгодог байв. "Макс намайг үргэлж хооллохыг хүсч сэрээдэг байсан" гэж Ванесса хэлэв. "Тиймээс би түүнийг ердийнх шигээ оройн хоолоо 6 цагт биш, харин оройн 22 цагийн орчимд идэж эхэлсэн. Одоо би шөнө амарч чаддаг болсон. Макс бурхангүй цагт хоол гуйхаа больсон."

Тиймээс муур чинь шөнө чамайг байлгаж байгаа бол эдгээр түүхээс зүрх сэтгэлээ сэргээ. Энэ нь бага зэрэг туршилт, алдаа шаардаж магадгүй юм, гэхдээ та муурныхаа зан авиртай тэмцэх зөв шийдлийг олох боломжтой байх ёстой. Тоглоом, хоолны цаг, хамтрагч, бэлтгэл эсвэл жаахан муурны өөрчлөлт гэх мэтээс үл хамааран таны хариулт зүйр цэцэн үгсийн буланд ойрхон байгааг бид мэднэ.