Муурны пробиотикууд: Тэд юу вэ, тэд хэрхэн тусалдаг вэ?

2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:11

Николь Пажерын бичсэн

Муурны пробиотик гэж юу вэ?

Яг л хүмүүсийн адил муурны дархлааны дийлэнх хэсэг нь хоол боловсруулах эрхтэнд байдаг; Тиймээс үүнийг олон тооны сайн бактериудтай тэнцвэртэй байлгах нь таны муур эрүүл байх баталгаатай арга юм. Үүний нэг боломжит арга бол хоол боловсруулах эрхтэн, эрүүл мэндийг зохицуулахад тусалдаг найрсаг бактерийн тусламжтайгаар муурныхаа хоол тэжээлийг пробиотикоор нөхөх явдал юм. Эдгээр амьд бичил биетүүд нь янз бүрийн өвчин, ялангуяа ходоод гэдэсний системтэй холбоотой өвчнийг эмчлэх эсвэл урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг гэж үздэг.

Гэхдээ муурандаа пробиотик өгөх ёстойг яаж мэдэх вэ? Та муурандаа ямар төрлийн пробиотик худалдаж авах хэрэгтэй вэ, хэдэн удаа өгөх ёстой вэ? petMD нь муурны пробиотикийн талаар илүү ихийг олж мэдэхийн тулд сэдвийг судалж үзсэн олон шинжээчдэд хандсан.

Муурны пробиотикийн ашиг тус

Лос Анжелес хотын малын эмч, мал эмнэлгийн гэрчилгээтэй сэтгүүлч, доктор Патрик Маханей бол муурны пробиотикийг дэмжигч юм. “Би пробиотикийг гэдэсний эрүүл мэндийг хэвийн байлгахад туслах хэрэгсэл болох хоол боловсруулах эрхтний хямрал, хоолны дуршил буурах, бөөлжих, гүйлгэх, өтгөний өөрчлөлт гэх мэт эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд бага байдаг төдийгүй дархлааны тогтолцооны эрүүл мэндийг дэмжих гэж тэр хэллээ.

Маханей муурны дархлаа нь хоол боловсруулах замын эрүүл мэндтэй нягт холбоотой бөгөөд хоол боловсруулах замыг замаас нь хаяхад муурны дархлаа муудаж болзошгүй гэж нэмж хэлэв. Ийм хоол боловсруулах эрхтний хямралыг өдөөж болох эмгэгүүд нь гэдэсний үрэвсэл (МБӨ), халдвар, муур зүгээр л авах ёсгүй зүйлийг залгидаг.

"Энэ бол өөрсдийгөө хэт их арчилж, хэт их үс залгисан эсвэл хүрээлэн буй орчноос ямар нэгэн зүйл залгисан муур байж магадгүй юм" гэж Маханей хэлэв. Тиймээс муурны хувьд пробиотик нь гэдэсний үрэвсэлт өвчин гэх мэт янз бүрийн нөхцөлд тусалдаг. Малын эмч хэлэхдээ IBD бол олон муурны амьдралын туршид, ялангуяа насанд хүрэгчид болон ахмад настнуудад тохиолддог нийтлэг өвчин юм.

Зарим муурны IBD-ийн шалтгаан нь нууц хэвээр байгаа боловч зарим арилжааны тэжээвэр амьтад гэдэсний өвчин үүсгэх мууранд нөлөөлж болзошгүй гэж Маханей хэлэв. “Жишээлбэл, Киббл нь байгальд байдаггүй. Энэ нь муурны идэх ёстой зүйл биш юм. Хэрэв тэд хоол боловсруулах эрхтэнтэйгээ үнэхээр тохирохгүй зүйлийг архаг хэлбэрээр идэж байгаа бол цаг хугацаа өнгөрөхөд асуудал гарч байна "гэж тэр хэлэв. “Муур нь бөөлжиж эхлэх, гүйлгэх, эсвэл зохих ёсоор нь идэж чадахгүй байж болно. Тиймээс гэдэсний үрэвсэлт өвчин нь эзэмшигчдэд маш их цаг хугацаа, хөрөнгө мөнгө зарцуулах асуудал болдог."

IBD-ийг эмчлэхийн зэрэгцээ пробиотикууд нь суулгалтыг зогсоох, гэрийн тэжээвэр амьтан антибиотикт хамрагдсаны дараа гэдэс дотрыг ашигтай бактеригаар шингээж авах, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулах, дархлааны тогтолцоог нэмэгдүүлэхэд туслах боломжтой гэж таамаглаж байна. Флоридагийн Их сургуулийн Мал эмнэлгийн коллежийн дэд профессор Ричард Хилл хэлэхдээ пробиотикууд зарим муурны өвчтөнүүдэд "цусархаг гастроэнтеритын үргэлжлэх хугацаа, удаан давтагдах явцыг бууруулж" магадгүй юм.

Муурны пробиотик ба нохойн пробиотик: Ялгаа нь юу вэ?

Муур, нохойны хоол боловсруулах систем нь маш өөр байдаг. Жишээлбэл, муурны нарийн гэдэс нь нохойн гэдэснээс богино байдаг тул хоол боловсруулахад дамжин өнгөрөх хугацаа хурдан болдог. WALTHAM тэжээвэр амьтдын хоол тэжээлийн төвөөс муур нохой, ходоодны салст бүрхэвч (ходоодны дотоод бүрхүүл) -ээс хамаагүй бага хэмжээтэй cecum (нарийн ба бүдүүн гэдэсний уулзвартай холбогдсон уут) байдаг гэж тэмдэглэжээ.

Маханей муур нь байгальд мах идэштэн, харин нохой бол махчин амьтан гэж тэмдэглэжээ. "Муур нь уураг, өөх тосоор амьдрах чадвартай байдаг. Нохой нь мах, уураг, хүнсний ногоо, жимс зэрэг олон төрлийн хоол идэх ёстой" гэж тэр тайлбарлав. Хоол боловсруулах нь амнаас эхэлдэг бөгөөд нохой, муурны шүдийг харвал нохойн шүдний эгнээнд ургамлын материалыг хагалах зориулалттай араа шүд багтдаг бол мууранд ийм төрлийн шүд дутагддаг. Анатоми, физиологи, хоолны дэглэмийн эдгээр ялгаатай байдал нь яагаад зарим малын эмч нар муур пробиотикоос нохойноос илүү их ашиг тустай байдаг гэж үздэг.

Би муурандаа хүний пробиотик өгч болох уу?

Хүний биед зориулагдсан пробиотик нэмэлт өгөх нь аюултай гэсэн одоогийн судалгаа байхгүй ч малын эмч нар гэрийн тэжээвэр амьтдын эцэг эхчүүдэд мууранд зориулан бүтээсэн бүтээгдэхүүнийг сонгохыг уриалсаар байна. "Муурын нарийн, бүдүүн гэдэсний микрофлор нь хүмүүсийнхээс өөр байдаг тул хүний пробиотикууд мууранд үйлчилнэ гэж таамаглаж чадахгүй байна" гэж Мейн муж улсын Портланд хотын Портланд дахь мал эмнэлэг болох Vet at Your Door-тай VMD Deirdre Frey хэлэв. -арчилгааны дадлага.

Муурны пробиотикийн төрөл

Муурны пробиотикууд нь янз бүрийн хэлбэртэй байдаг - нунтаг, эм, тэр ч байтугай амттан дотор дусааж өгдөг. Пробиотик нэмэлтээс хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд Маханей олж болох хамгийн өндөр CFU (колони бүрдүүлэгч нэгж) -ийг сонгохыг зөвлөж байна. Олон янз байдал нь бас чухал юм. "Бид зөвхөн нэг төрлийн бактери биш олон янзын пробиотикуудтай болохыг баталгаажуулахыг хүсч байна" гэж Маханей нэмж хэлэв.

Муурнуудын хамгийн сайн хийх хандлага нь Bifidobacterium ба Enterococcus-ийн гэр бүлийнх юм. Бифидобактери нь нарийн гэдсэнд амьдрах хандлагатай байдаг бол Enterococcus нь ихэвчлэн бүдүүн гэдсэнд (бүдүүн гэдэс) байрладаг. Тиймээс эрүүл мэндийг дэмжих талаар омог тус бүр өөр өөр функцтэй байж болно. Бифидобактери нь хоол боловсруулахад илүү их оролцдог бөгөөд Enterococcus нь хэвийн ялгадас үүсгэж, бүдүүн гэдэсний эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг. Маханей нэмэлт бактери омгийг агуулсан бүтээгдэхүүн худалдаж авахад үнэхээр буруу зүйл болохгүй гэж хэлсэн боловч дээр дурдсан хоёр бактери агуулсан нэмэлт тэжээлийг сонгох нь чухал гэдгийг онцолжээ.

"Тэнд өөр өөр газар ажил хийдэг тул дор хаяж хоёр өөр төрөл байгаа эсэхийг шалгаарай" гэж тэр тэмдэглэв. "Гэхдээ хамгийн тохиромжтой нь таван төрлийн Enterococcus эсвэл таван өөр төрлийн Bifidobacterium байж болно" гэж Маханей нэмж хэлэв.

Пробиотикийг муурандаа хэрхэн яаж өгөх вэ

Зарим малын эмч нар гэрийн тэжээвэр амьтанд суулгалт өвчнөөр асуудал гарсны дараа пробиотик эм бичдэг бол Маханей гэрийн тэжээвэр эцэг эхчүүдэд муурны эрүүл мэндийн өдөр тутмын пробиотик нэмэлт тэжээл хийхийг зөвлөж байна. "Өдөр бүр пробиотик бэлдмэл өгөх нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг зогсооход туслах найдвартай арга юм гэж би бодож байна" гэж тэр тайлбарлав. "Хэрэв муур үүнийг авахыг хүсч байвал үүнийг хийх нь маш энгийн зүйл юм."

Антибиотикууд нь гэдэсний эрүүл ургамлыг устгадаг гэдгээрээ алдартай. Үүнтэй тэмцэхийн тулд Фрей хоол боловсруулах эрхтэнийг дахин дүүргэхэд туслах зорилгоор муурыг антибиотикт хэрэглэсэн үед өдөрт пробиотик тун өгөхийг зөвлөж байна. Гэрийн тэжээвэр эцэг эхчүүд санаачлагатай байхын тулд антибиотик тунг эхлэхтэй зэрэгцэн муурандаа пробиотик өгч болно. "Пробиотикууд антибиотикийг зогсоохоос гадна хэдэн долоо хоногоор сунгадаг. Учир нь эдгээр сайн бактериудыг наалдуулах нь удаан хугацаа шаарддаг" гэж Фрей хэлэв.

Тунг хэрэглэхийн тулд багцын зааврыг дагах нь дээр. Хэрэв муур капсулыг залгихгүй бол эзэд нь амттан дотор нууж эсвэл муурны хоолонд цацаж болох бүтээгдэхүүнийг сонгож болно. Муурандаа пробиотик эсвэл бусад нэмэлт тэжээл өгөхөөсөө өмнө малын эмчтэй зөвлөлдөж, муурныхаа тохирох тун, төрлийг баталгаажуулах хэрэгтэй.

Муурны пробиотикийн эрсдэл ба анхаарах зүйлс

Пробиотикт үзүүлэх сөрөг нөлөө нь мууранд ховор тохиолддог. Фрий гэхдээ муурны эзэд пробиотик брэндээ ухаалгаар сонгох хэрэгтэй гэж анхааруулж байна. “Нэмэлт үйлдвэрлэлийн салбар нь сул зохицуулалттай байдаг бөгөөд компаниас хэмжээ, омгийн талаархи шошгын нэхэмжлэлийг нотлохыг шаарддаг захиргааны байгууллага байдаггүй. Компаниуд зөвхөн гомдолд хариу өгөх ёстой гэж тэр тайлбарлав. Хүний нэмэлт үйлдвэрлэгчид мал эмнэлгээс илүү хяналт тавих шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч зарим нэг хяналт тавьж ажилладаг Мал, амьтны нэмэлт тэжээлийн үндэсний зөвлөл гэж нэрлэгддэг мал эмнэлгийн байгууллага байдаг. Фрей мууранд NASC гэсэн шошготой мал эмнэлгийн бүтээгдэхүүн эсвэл аль болох хүний нэмэлт тэжээл, хоол хүнс үйлдвэрлэдэг компанийн бүтээгдэхүүнийг өгөхийг зөвлөж байна.

Гэхдээ өдрийн эцэст энэ нь таны гэрийн тэжээвэр амьтанд хамгийн сайн тохирох зүйлээс хамаарна. “Бид амьтдын пробиотик ба ургамлын хэвийн популяцийн талаар маш бага зүйлийг мэддэг. Сурах зүйл их байна "гэж Фрей хэлэв. "Хэн ч амьтан бүрт тохирсон бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэггүй тул янз бүрийн пробиотик туршиж үзээд үр дүнг нь харах нь эрүүл саруул ухаанд хандах сайн арга юм."

Муурын оновчтой эрүүл мэнд нь зөв хооллолтоос эхэлдэг. Хүний ямар хоол хүнс мууранд аюултай болохыг олж мэдээд муурны найздаа хооллохоос зайлсхий.