Агуулгын хүснэгт:
- Лаазалсан хоолоор хооллох
- Олон тооны цэвэр усны эх үүсвэрийг үргэлж бэлэн байлгаарай
- Арьсан доорх шингэнийг хэрхэн яаж өгөхийг сурах
Видео: Муураа хэрхэн илүү их ус уух вэ?
2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:11
Ус бол бүх амьтад, түүний дотор муурны хамгийн чухал тэжээл юм. Эрүүл муур нь усны хэрэгцээг ерөнхийдөө хоол хүнсэндээ агуулагдах зүйл, байгаа эх үүсвэрээс уух замаар хангах боловч усны хэрэглээг дээд зэргээр нэмэгдүүлэх нь муурны нийтлэг өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх чухал хэсэг юм.
- Идиопатик цистит
- Давсагны чулуу
- Таргалалт
- Бөөрний архаг өвчин
Хэрэв таны муур эдгээр нөхцлүүдийн аль нэгэнд нь байгаа бол эсвэл эрүүл мэндийн засвар үйлчилгээ хийх зорилгоор усны хэрэглээг дэмжихийг хүсч байгаа бол муураа илүү их ус уухын тулд хэрхэн яаж явах вэ?
Лаазалсан хоолоор хооллох
Хуурай хоол идэж байсан муурыг илүү их ус “уух” -ыг авах хамгийн хялбар аргуудын нэг бол тэдэн рүү лаазалсан төрөл зүйл рүү шилжүүлэх явдал юм. Муурны лаазалсан хоолонд ихэвчлэн 75-80 хувийн чийг агуулагддаг; хуурай найрлага нь 10 хувьтай байдаг.
Лаазалсан хоолноос өөр юу ч иддэггүй эрүүл муурнуудын бараг бүх усны хэрэгцээг хоол хүнсээр нь хангах болно. Та тэдний хэрэглээг нэмэгдүүлэхийн тулд бага зэрэг нэмэлт усанд хольж болно. Зөвхөн лаазалсан хоолоор хооллох нь хэтэрхий их цаг хугацаа шаарддаг эсвэл үнэтэй юм шиг санагддаг бол өдөр бүр ганц лаазалсан хоолоор хооллож үзээрэй. Муур чинь гоолиг л бол та нэг өдрийн турш хуурай хоол хийж, мууранд шаардлагатай нэмэлт илчлэг, тэжээлээр хангах боломжтой.
Судалгаанаас харахад тарган муурнууд усны агууламж өндөртэй хоол хүнсэндээ жингээ хурдан алдах хандлагатай байдаг тул лаазалсан хоолонд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв та бага зэрэг хуурай хооллох шаардлагатай бол муурныхаа илчлэгийн зорилгод хүрэхэд шаардлагатай хэмжээг л тооцоол.
Олон тооны цэвэр усны эх үүсвэрийг үргэлж бэлэн байлгаарай
Ус олохын тулд муураа бүү ажиллуул. Усанд хүрэхэд үргэлж хялбар байхаар байшингийнхаа эргэн тойронд хэд хэдэн ундны станц байрлуул. Хэрэв таны муур хязгаарлагдмал хөдөлгөөнтэй бол энэ нь ялангуяа чухал юм. Зарим муурнууд тодорхой төрлийн савнаас (жишээлбэл, гүехэн аяга тавагтай харьцуулахад илүү гүн гүнзгий аяга таваг), тодорхой байршилд, тэр ч байтугай урсдаг усны эх үүсвэрээс, гоожиж буй усны цорго эсвэл зулзаган усан оргилуур шиг уухыг илүүд үздэг. Муурныхаа сонголтыг тодорхойлохын тулд хэд хэдэн сонголтыг туршиж үзээрэй. Савыг өдөр бүр цэвэр усаар дүүргэж, дор хаяж долоо хоногт халуун, савантай усаар угаана.
Арьсан доорх шингэнийг хэрхэн яаж өгөхийг сурах
Заримдаа муурны шингэний хэрэгцээ нь амаар ус авах чадвараас давсан байдаг. Энэ нь бөөрөнд усыг хадгалах чадваргүй болох, улмаар их хэмжээний шингэрүүлсэн шээс ялгарах, шингэн алдалт, электролитийн хямрал үүсэх үед ихэвчлэн тохиолддог. Эдгээр тохиолдолд арьсан доор үе үе шингэн өгөх нь шууд утгаараа аврал болно. Уг процедурыг сурахад хялбар бөгөөд олон муурнууд шингэн нь тэднийг илүү сайн мэдрэх үүрэгтэй гэдгийг ойлгодог бололтой.
Хэрэв та муураа арьсан доорх шингэний эмчилгээнд хамрагдах боломжтой гэж бодож байгаа эсвэл муур чинь хэр их уудаг эсвэл уух ёстой талаар өөр асуулт байвал малын эмчтэйгээ ярилцаарай.
Доктор Женнифер Коутс
Зөвлөмж болгож буй:
Муураа яаж эм уух вэ?
Муурны эм өгөх нь маш хэцүү байдаг. Гэхдээ эдгээр цөөн хэдэн зөвлөмжийг ашигласнаар энэ нь танд болон таны муурны найзад хамаагүй хялбар бөгөөд тохь тухтай байх болно
Ус уух нь муурны давсагийг хэрхэн аврах вэ?
Ус хангалттай уудаггүй муур нь эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудалд, тэр дундаа давсагны асуудалд ордог. Яагаад ийм зүйл болдог, муураа илүү их ус уухыг хэрхэн дэмжихийг үзээрэй
Муур чамаас илүү сайн иддэг үү? - Муурын хоол таны хоолноос илүү сайн уу?
Таны хоол бүр эрүүл, тэнцвэртэй байхын тулд өдөр хоногийг өнгөрөөдөг хувийн хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд байдаг уу? Таны идэж буй бүх хоолыг хор хөнөөл учруулж болзошгүй бохирдуулагч бодисоос ангид байлгах чиглэлээр ажилладаг эрдэмтэн, техникийн ажилтнууд танд бий юу Тийм ээ, би ч бас хийхгүй, гэхдээ хэрэв та түүнийг нэр хүндтэй, ухамсартай хоолны компанийн боловсруулж, үйлдвэрлэсэн хоолны дэглэмээр хооллож байвал муур чинь хийдэг. Одоо би хоол тэжээл гэхээсээ илүү марке
Муураа хэрхэн илүү хайрлах тухай 5 зөвлөмж
Муурын хайр төвөгтэй санагдаж болох ч муурандаа түүнд хэр их хайртайгаа харуулах нь чухал юм. Хайраа илэрхийлэх, муураа чамд улам ихээр хайрлуулах 5 аргыг санал болгож байна
PennHIP ба OFA: Илүү сайн эм, илүү сайн маркетинг
Энэ нь Betamax-ийн VHS, АНУ-ын стандарт микрочип, дэлхийн ISO, PC-ийн Mac-ийн үйлдлийн систем, Kwerty товчлуур гэх мэт бусад зөн совингийн загвар шиг … Дээрх жишээнүүдийн талаар та надтай санал зөрж байгаа ч технологийн стандартын түүхэнд бага өрсөлдөгчдөө алдсан илүү сайн загварууд маргаантай байдлаар хожигдсон байдаг. Энэ нь ихэвчлэн маркетингийн ажилд ордог. Заримдаа энэ нь засгийн газрыг нэг стандартад нийцүүлэн худалдан авах, загвараа хямд өртгөөр өндөр хэрэглээний