Таны тэжээвэр амьтан өлсөж байна уу эсвэл тэр зүгээр л илүү их хоол идэхийг хүсч байна уу?

2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-11 15:42

Энэ бол хатуу асуулт юм. Миний олон үйлчлүүлэгчдэд үнэхээр хэцүү зүйл. Гэхдээ энэ бол пуужингийн шинжлэх ухаан биш, тиймээс миний энгийн жор энд байна:

Хэрэв таны гэрийн тэжээмэл амьтан илүүдэл жинтэй бол фунт стерлинг бууж эхлэхийг харах хүртлээ түүнд өгөх хооллолтын хэмжээгээ долоо хоног бүр өсвөр насаар бууруул. Хоолны хэмжээг хэвийн жинд ортол нь байлга. Нэгэнт түүнд илүү их зүйл өгөх нь зүгээр гэж та олж мэднэ. Мөн voilá! Та одоо малын эмчийн баталгаатай хоолны дэглэм барьж байна.

Зарим гэрийн тэжээвэр амьтад илүү их дасгал шаарддаг, зарим нь бага дасгал хийдэг. Зарим нь нарийн ширийн зүйлд илүү их анхаарал хандуулахыг шаарддаг (жишээлбэл, бүдүүн муур илүүдэл жингээ хасахгүй байх ёстой). Гэхдээ бүх эрүүл тэжээвэр амьтад нь үл хамаарах энгийн калориор хязгаарлагдмал дэглэмийн дагуу жингээ хэвийн хэмжээнд барих чадвартай байдаг.

Үр дүнтэй болохыг баталж байгаа олон алдартай хүний хоолны дэглэмийн хувьд олон тооны гэрийн тэжээмэл амьтдын хоол хүнс үйлдвэрлэдэг компаниуд жингээ хасах нь "тусгайлан боловсруулсан" хоол тэжээлээр хангах болно гэж мэдэгдэж байна. Тэдний зөв байж магадгүй юм. Гэхдээ "илчлэг = гарч байгаа калори" гэсэн ойлголтыг баримтлах нь илүү энгийн санагдаж байна.

Энэ нь амьтны зарцуулдаг илчлэгийн хэмжээ нь тухайн амьтны зарцуулсан илчлэгийн хэмжээтэй тэнцүү байх ёстой гэсэн үг юм. Хэрэв жингээ хасах зорилго тавьсан бол илчлэг нь илчлэгээс бага байх ёстой.

Ухаантай байна, тийм үү? Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм ч хялбар биш юм. Яагаад? Учир нь "Гэхдээ тэр үргэлж маш их өлсдөг!"

Энэ үед "өлсгөлөн" гэсэн ойлголт нь тэдний дахин шалгаж үзэх ёстой зүйл гэдгийг тайвнаар тайлбарлах нь миний үүрэг юм. Учир нь "өлсөх" нь хоол хүсэхээс тэс өөр зүйл юм.

Бид эдгээр үндсийг өөрсдийн туршлагаас олж авах боломжтой: Хоол сайхан амттай тул бид илүү их иддэг. Бид маш их "хэтрүүлдэг" (жишээлбэл, ирэх долоо хоногт Талархлын баярыг аваарай). Бид хэт их уухтай холбоотой хүнд, амь насанд аюултай үр дагаврыг мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч бид илүү их хоол идсээр байна.

Анагаахын үүднээс бид өлсөх, хоол үнэрлэх, дараа нь идэх үед дааврын хэмжээ ихэсдэг гэсэн ойлголтонд хүрсэн бөгөөд энэ нь бидний нийт илчлэгийн хэрэглээнд нөлөөлдөг.

Бид хоол идэх үед гормон ялгардаг бөгөөд энэ нь бидний бие махбодийн гол оролцогч хэсгүүдэд бидний цатгалан, идэхээ зогсоож чаддаг гэдгийг ойлгуулдаг. Гэхдээ хэрэв бид хэт хурдан идвэл бидний даавар санамж бичгийг цаг тухайд нь хүргэх боломж гарахгүй. Тиймээс бид үргэлжлүүлэн хооллодог. Зарим төрлийн хоол хүнс хэрэглэх үед санамж бичгийг үүнтэй адил хойшлуулж болох юм шиг санагдаж байна. Тиймээс бид зурвас дамжих хүртлээ хооллодог.

Эсвэл өөр санамж бичиг нь хоол хүнсийг их хэмжээгээр авах хүсэлт гаргах үүрэгтэй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч шинжлэх ухааны хувьд эдгээр дааврын мессеж, түүний өдөөгч хүчин зүйлсийн талаар бид тодорхойгүй хэвээр байна. Үгүй бол бидэнд таргалалтын тархалтыг зогсоох боломж одоо байгаагаас арай дээр байх магадлалтай.

Тодорхой заавар байхгүй бол энэ бүхэн жаахан ойлгомжгүй байж болохыг хүлээн зөвшөөрөх болно. Гэсэн хэдий ч үр дүн нь тодорхой байх ёстой: соёл иргэншилтэй тул Америкчууд бид өөрсдийнхөө бодож байгаагаас хамаагүй "өлсөж" байна. Энэ нь гэрийн тэжээвэр амьтадтайгаа хэрхэн харьцаж байгааг мэдэхэд туслах ёстой. Гэсэн хэдий ч бид гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа өлсгөлөнгийн талаархи хамтын тайлбарыг хуваалцаж байна. Үгүй бол тэд улам бүр нэмэгдэж байгаа тул жинлүүрийг хазайхгүй байх байсан.

Тиймээ, манай гэрийн тэжээвэр амьтдын бүтэн 50 хувь нь илүүдэл жинтэй эсвэл таргалалттай байдаг гэж Амьтны таргалалтаас урьдчилан сэргийлэх нийгэмлэгээс мэдээлэв. Энэ нь гайхмаар зүйл үү? Эцсийн эцэст, манай гэрийн тэжээвэр амьтад эрэлт хэрэгцээтэй хүмүүст бэрхшээлийнхээ төлөө илүү их олз олгоно гэсэн Библийн эртний сургаалыг сайн мэддэг бололтой. Хоол хүнс = АНУ-ын олон өрхөд хайртай тул энэ өлссөн гэрийн тэжээвэр амьтдын хандлага буурах шинжгүй байна.

Доктор Пэтти Хули

_{Өдрийн зураг:"жигнэмэг - 113/365"бичсэн Diegodiazphotography}