Нохой хэр их унтдаг вэ?

2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:11

Нохойны амьдрал ийм тайван мэдрэмж шиг санагддаг. Орноосоо босоод гадаа гарч өөрийгөө тайвшруул, орж ирээд хөнгөн зууш идээд орондоо ор. Дараа нь сэрээд дахин гадаа гараад оройн хоол идээд дахин унтахаар орондоо ор.

Энэ нь унтахад зарцуулсан маш их цаг хугацаа мэт санагдаж болох ч энэ нь ердийн зүйл юм. Нохой унтах хэв маяг, санаа зовох цаг болоход хэрэгтэй бүх зүйлийг энд оруулав.

Нохой өдөрт хэдэн цаг унтдаг вэ?

Нохой хүмүүсээс хамаагүй илүү унтдаг бөгөөд завгүй хуваарьтай, биеэсээ ирсэн дохиог тэр бүр сонсдоггүй хүмүүсээс ялгаатай нь бие нь нойр хэрэгтэй гэж хэлэхэд тэд унтдаг.

Дунджаар ихэнх ноход өдрийн 50 орчим хувийг унтдаг бөгөөд 24 цагийн дотор 12 цаг орчим унтдаг. Гөлөг, том үүлдрийн нохой, хөгшин нохой илүү их унтдаг бол жижиг үүлдрийн болон ажлын нохой бага унтдаг.

Энэ тухай бодоход утга учиртай болно.

Том биетэй ноход биеэ хөдөлгөхийн тулд илүү шаргуу ажиллах хэрэгтэй бөгөөд энэ хүчин чармайлтаа сэргээхэд цаг хугацаа шаардагдана.

Залуу ноход тойрон уралдаж, бүх зүйлийг судалж, бүх төрлийн энергийг шатаадаг. Дараа нь тэд бие нь сэргэж, дахин нэг тоглолтын бэлтгэл хийхэд бэлэн болтлоо унаж, хүчтэй унтдаг.

Хуучин нохой нь өдөр тутмын үйл ажиллагаанаас бие махбодоо сэргээхэд туслахын тулд илүү их унтах шаардлагатай байдаг.

Нохой бас амрах дуртай

Нойрмоглож өнгөрүүлсэн өдрийнхөө 50% -аас гадна ноход сэрүүн цагийнхаа 30% -ийг миний "талх" гэж нэрлэхэд зарцуулах болно.

Loafing гэдэг нь нохой сэрүүн байгаа боловч нэг их зүйл хийхгүй зүгээр л гадуур зугаалах явдал юм. Ерөнхийдөө талхлах цагийг хэвтэж, ертөнцийг үзэх, залхуурах дуртай байдаг.

Тиймээс энэ нь нохой нохойны өдрийн 80% -ийг юу ч хийхгүй өнгөрөөхөд хүргэж байна.

Нохой унтах зуршлын талаар хэзээ санаа зовох вэ?

Нохой өдөржингөө унтдаг болсон тул гэрийн тэжээвэр эцэг эхчүүд хэзээ нохойнхоо нойронд санаа зовж эхлэх ёстой вэ?

Унтах хэв маягийн өөрчлөлт

Малын эмч бидний хувьд хамгийн чухал зүйл бол гэрийн тэжээвэр эцэг эхчүүд нохойн унтах хэв маяг өөрчлөгдсөнийг анзаарах явдал юм.

Хэрэв таны нохой ихэвчлэн өглөө 2-3 цаг унтдаг, дараа нь өдрийн турш унтдаг байсан бол тэр цаг хугацаанд 5-6 цаг унтаж байгааг нь гэнэт анзаарсан бол малын эмч рүү залгах цаг болжээ.

Чихрийн шижин, бөөрний өвчин гэх мэт нөхцөл байдал нь таны нохойн хэвийн унтах хэв маягийг өөрчлөх шалтгаан байж болох юм.

Удаан сэрээх

Бидний олж мэдэхийг хүсдэг өөр нэг зүйл бол нохой сэрэхэд өгсөн хариу үйлдэл юм.

Ихэнх ноход нэлээд хурдан сэрэх бөгөөд хэрэв хангалттай хүсэл эрмэлзэл байвал (унжсан оосор, хөнгөн зууш гэх мэт!) Тэд сунаж, нойрноосоо босож, дуугарахад бэлэн болно.

Нохой сэрэхэд маш хэцүү байгаа юмуу эсвэл очиж дуртай зүйлээ хийх хүсэл эрмэлзэлгүй байвал бид санаа зовдог.

Тэвчишгүй байдлыг дасгал хийх

Ердийн нойр, талхнаас ялгахад хэцүү нэг зүйл бол дасгал хөдөлгөөнийг үл тэвчих явдал гэж нэрлэдэг.

Зарим өвчний үед нохой жирийн нөхцөлд ядрахаас хамаагүй хурдан ядрах болно гэдгийг бид харж байна. Нохой ая тухтай амарч байгаа юм шиг санагдаж байгаа ч эхлүүлсэн бүхнээ дуусгахаас залхсан байж магадгүй юм.

Дасгалыг үл тэвчих шинжтэй ноход ихэвчлэн "сондгой" газруудад амрахаа больж, ихэвчлэн хүндээр амьсгааддаг.

Нохойг ердийнхөөс илүү унтах шалтгаан юу вэ?

Хуучин нохойн зарим том биетүүд нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа (бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа сул), зүрхний өвчин, артрит юм.

Хэрэв таны нохой хэвийн хэмжээнээс илүү унтаж байгааг анзаарсан бол нойрны бүртгэл хөтөлж, малын эмчтэйгээ цаг товлоорой.

Таны малын эмч нойрны тэмдэглэлийг шалгаж, нохойгоо илүү их унтах шалтгаан болж болзошгүй нөхцлийг олоход туслах тест хийж болно.