Хаана ч хамаагүй суухыг нохойд хэрхэн заах вэ

2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:11

Лос Анжелес дахь Хөгжилтэй сарвуу арчилгааны эзэн CDBC, CPDT, Рассел Хартстайн

Хүмүүс ихэвчлэн нэн даруй таашаал авахыг эрэлхийлж, хэсэг хугацааны дараа харилцаа холбоо, үр дүнд хөрөнгө оруулахад хэцүү байдаг. Нохойг хаана ч байсан хамаагүй сууж сургах нь нохойтойгоо удаан хугацааны турш дасгал хийх дасгал юм. Энэ нь нэг өдөр ч шаарддаггүй, гэхдээ бас насан туршдаа шаарддаггүй.

Нохой сургах нь гэрээс эхэлдэг үйл явц юм

Энэ нь нохой сургах, биеэ авч явах байдал нь үйл явдал биш харин үйл явц гэдгийг санахад тусалдаг. Суралцах нь амьтан бүрийн хувьд харилцан адилгүй бөгөөд дэвшилтэт бөгөөд найдвартай байдлыг хангахын тулд давталт, нөхцөлт байдлыг шаарддаг.

Нохойг дуулгавартай дагах туршилтаар бид хэдэн арван мянган давталт хийсний дараа нохой зан авирыг мэддэг гэж хэлдэггүй. Эхэндээ энэ нь аймаар санагдаж магадгүй, гэхдээ нохойны өдөр тутмын сургалтанд өдөр бүр сургах, амьдралын бүх салбарт нохойны хуваарилалтыг хийхдээ сорилтууд маш хурдан нэмэгддэг.

Хөдөлмөр эрхэлдэг завгүй хуваарьтай гэрийн тэжээвэр эцэг эхчүүд бид заах эсвэл арга техник нь үр дүнд хүрэх эсэх нь эргэлзээтэй байж магадгүй тул аливаа зүйлийг хурдан амжуулахыг яаралтай мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч сурах нь хамгийн бага стресс, анхаарал сарниулах орчинд удаан, дэвшилтэт, давтагдах байдлаар хамгийн байгалийн бөгөөд үр дүнтэй явагддаг.

Нохой нь гэртээ, гэр бүлийнхээ хамт хамгийн тохь тухтай байдаг. Тиймээс бид ихэвчлэн гэр бүлээрээ нохой сургаж эхэлдэг.

Нохойг хэрхэн яаж суулгах вэ?

Та нохойныхоо зан авирыг олж авснаар нохойгоо суулгах талаар үргэлжлүүлж болно (хожим нь энэ зан үйлийг аман дохио тэмдэглэх болно). Нохойг өөрийн дураар сууж байгааг нь ажиглаад дараа нь тэр зан авирыг "Тийм" эсвэл нохой сургах товшилт гэх мэт тод дуугаар тэмдэглээд нэн даруй өндөр үнээр шагнана уу. хоолны шагналыг үнэлэх.

Хэрэв та надтай адилхан бөгөөд мнемотехникийн тусламжтайгаар бүх зүйлийг хялбархан санадаг бол RRR (Хүсэлт, хариу, шагнал) -ыг бодоорой. Хэрэв та энэ үйл явцыг хурдасгахыг хүсч байвал эсвэл нохой тань зан төлөвийг бэхжүүлэхийн тулд тогтмол суухыг санал болгодоггүй бол хоолны төөрөгдөл нэмж оруулаарай.

1. Хүсэлт / дохио
2. Төөрөгдөл
3. Хариу
4. Шагнал

Хүсэлт / дохио

Таны дуу хоолойг сонсохоос өмнө нохой нь таны хэл ярианаас хамгийн түрүүнд сурдаг тул та нохойдоо ямар мессеж дамжуулж байгаа талаар багш хүний хувьд сурах зүйл их байдаг. Хэрэв таны биеийн хэл ярианаас өөр эсвэл нийцэхгүй зүйлийг санал болговол таны нохой аяндаа төөрөлдөх болно.

Нохой зан авирыг найдвартай санал болгож эхлэхээс өмнө аман дохиог ашиглаж эхлэхгүй байх нь чухал юм. Нохой хүссэн сууж буй зан үйлийг найдвартай санал болгосны дараа (ойролцоогоор 10-аас 8 удаа) бид энэ зан үйлийг шинэ аман дохиогоор хослуулах болно. Үүнийг ассоциацийн суралцагчидтай хийхэд хялбар байдаг.

Төөрөгдөл

Төөрөгдөл бол хоолны шагналын амлалт юм. Бид нохойнд шинэ зан үйлийг заахдаа эсвэл шинэ орчинд байхдаа л өндөр үнэ цэнэтэй хоолны төөрөгдлийг ашигладаг. Гэхдээ бүх тохиолдолд бид төөрөгдөл аль болох хурдан арилдаг бөгөөд энэ нь нэг юмуу хоёр давталтын дараа гэсэн үг юм. Хэрэв бид хоол тэжээлийн төөрөгдөлийг эхний хоёр давталтаас цааш үргэлжлүүлэн хэрэглэвэл нохой зөвхөн гартаа хоол хүнсээр хариу өгөх нөхцлийг бүрдүүлж өгөх бөгөөд энэ нь хээл хахууль болно.

Хэрэв нохой таны хүсэлт, даалгаврыг дагаж мөрдөөгүй бол та төөрөгдөлийг дахин нэг эсвэл хоёр давталтаар тэгшитгэлд оруулах боломжтой. Хэдэн удаа өнгөрсний дараа таны нохой хоолны дуршилгүйгээр зөвхөн таны биеийн хэлний шинж тэмдгийг дагаж мөрдөх боломжтой болно.

Хариу

Бид "Тийм" гэсэн тэмдэглэгээг ашиглан нохойтой холбоо барьж, тэднийг яг цаг хугацаанд нь шагнуулж байгааг тэмдэглэв. "Тийм" нь цаг хугацааны хувьд агшин зуурын зураг, зан байдал эсвэл зан үйлийн дарааллын төгсгөл, суллах үүрэг гүйцэтгэдэг. Таны нохой яг ямар нэгэн зүйлийг зөв хийх агшин. Бид "Сайн" гэдэг үгийг таны нохойд зааж, дамжуулахын тулд ашигладаг. Энэ нь юу гэсэн үг вэ, хийж байгаа зүйлээ үргэлжлүүлээрэй.

Шагнал

Өндөр үнэ цэнэтэй хоолны урамшууллыг ашиглах нь хээл хахууль өгөх бус харин хүссэн зан авираа гаргасны дараа нохойг шууд урамшуулах нь үр дүнтэй байдаг. Та нохойны тоглоом, гэрийн тэжээвэр амьтан, магтаал эсвэл бусад зүйл гэх мэт өндөр үнэтэй бусад шагналыг ашиглаж болно; Гэсэн хэдий ч хоол хүнс бол ихэнх нохой сургаж эхлэх хамгийн үр дүнтэй, үр дүнтэй арга юм.

Нохойг шинэ орчинд хэрхэн яаж заах вэ?

Та болон таны нохой гэрийн орчныг эзэмшиж, нохойныхоо ур чадвар, өөртөө итгэх чадвар, төвлөрлийг сайжруулсны дараа бид аажмаар, арга замаар шинэ эсвэл өөр орчинд шилждэг. Суралцах замд шинэлэг сэдэл, үргэлжлэх хугацаа, зай, анхаарал сарниулах талаар маш удаан танилцуулдаг. Үүнийг нохой сургагч, зан авиртай хүмүүс нохойн сургалт, дуулгавартай байдлын гурван D гэж нэрлэдэг.

• Үргэлжлэх хугацаа
• Зай
• Анхаарал сарниулах

Эдгээрийг тууштай, тасралтгүй хэрэгжүүлэх хэрэгтэй.

Таны нохой удаан хугацаагаар эсвэл 1-2 минут сууж чадвал та хол зайд барилга руу шилжиж болно. Эхний хоёр D-ийг амжилттай болгосны дараа та бага зэргийн анхаарал сарниулж, илүү удаан анхаарал сарниулах гэх мэт зүйлийг нэмж үзээрэй.

Анхаарал сарниулах нь янз бүрийн хэлбэртэй байдаг гэдгийг санаарай. Тэдгээр нь хажуугаар өнгөрөх хүмүүс эсвэл чанга дуу чимээ гэх мэт ил тод байж болно, эсвэл үнэр гэх мэт бидний анзаардаггүй зүйл байж болно.

Ихэнх хүмүүсийн алдаад байгаа зүйл бол гурван D-ийг хамтад нь хийх эсвэл шинэ орчинд удахгүй шилжих явдал юм. Эдгээр үйл ажиллагааг хооронд нь бүү хутга. Нохой чинь тус бүрдээ чадварлаг болтлоо тус бүрийг нь авч, дараа нь дараагийн алхам руу шилжинэ. Таны нохой танай өрөөнд гурван D-тэй бие даан сайн харьцсаны дараа та өмнө нь биш гурван D-ийг бүгдийг нь хольж болно.

Таны нохой танил орчин бүрт сууж сурсны дараа ижил процессыг ашиглан шинэ орчинд шилжээрэй. Хэрэв таны нохой будилсан харагдсан эсвэл хариу өгөхгүй байгаа бол та хэтэрхий хурдан явсан гэдгээ санаарай. Нэг эсвэл хоёр алхамыг нөөцлөөд дахин үргэлжлүүлээрэй.

Түүнчлэн, яарч байгаа эсвэл ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай үед нохойгоо сургаж дадлага хийхгүй байхыг санаарай. Цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл ресторанд сууж дадлага хийж эхлэхдээ цаг зав гарвал дасгалаа нохойдоо зориулж болно.

Аливаа зан авирыг дэвшилтэт арга зүйгээр хэрэгжүүлэх нь анхаарал сарниулахаас үл хамааран ямар ч орчинд чулуулаг шиг суух болно.

Амьдралын урамшууллыг найдвартай холбож, бэхжүүлэхэд ашиглах

Таны нохой ур чадвараа "сууж" баталсны дараа арматурын хувьсах харьцаанд шилжиж эхлэх хэрэгтэй. Энэ нь нохойг хүсэлт гаргахад илүү нарийвчлал, нарийвчлал, хоцрогдол эсвэл хурдыг харуулсан тохиолдолд л шагнана гэсэн үг юм.

Та эцэст нь хоолны урамшууллыг бага хэмжээгээр хасах болно, гэхдээ тэдгээрийг бүрмөсөн хасах биш харин амьдралын шагнал авахын тулд нохойгоо шилжүүлэх болно. Амьдралын шагнал бол таны нохойны хийх дуртай зүйл байж болно (уяатай алхах, нохойны цэцэрлэгт хүрээлэнд явах, тоглох, хөгжилтэй ажил хийх, гэрийн эзэгтэй гэх мэт) Зүгээр л эдгээр хөгжилтэй зүйлийг өндөр шагналын оронд шагнал болгон ашиглаарай. зарим тохиолдолд хоол хүнсийг үнэлдэг.

Та болон таны нохой байшингийн эргэн тойронд, танил газруудад наалдацтай холбоо тогтоож, түүнтэй анхаарлаа хандуулахын тулд илүү шинэлэг орон зайд шилжиж аажмаар урагшилж эхлэх болно.

Суух нь нохой, эцэг эхчүүдийг эв найртай харилцаатай амьдрахад тусалдаг дөрвөн суурь зан үйлийн нэг юм [суух, суух, үлдэх, ирэх (эсвэл онилох)]. Эдгээр зан үйл бүрийг таны нохойн амьдралын туршид янз бүрийн хувилбаруудад өөрчилж эсвэл ашиглаж болох бөгөөд ямар ч нөхцөлд зөвхөн таны бүтээлч чадвар хязгаарлагдмал байдаг.