Шувууд дахь төмрийг хадгалах өвчин

2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:11

Хүний адил тэнцвэртэй хоол тэжээл нь таны шувуунд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Аливаа хоол тэжээлийн тэнцвэргүй байдал нь таны гэрийн тэжээмэл амьтанд олон тооны эмгэг, өвчин үүсгэдэг. Хэрэв цусан дахь төмрийн хэмжээ хэт их байвал шувууны үндсэн эрхтэнд хуримтлагддаг бөгөөд үүнийг ерөнхийдөө төмрийн хадгалалтын өвчин гэж нэрлэдэг.

Цусыг хүчилтөрөгчөөр хангахын тулд гемоглобин үйлдвэрлэхэд төмөр нь биед хэрэгтэй байдаг. Гэхдээ тэнцвэртэй байх нь чухал юм. Хоолонд хэтэрхий бага агуулагддаг төмс, шувуу цус багадалтад өртөж, төмрийн агууламж үүсгэдэг тул эхлээд элэг, дараа нь уушиг, зүрх, бусад үндсэн эрхтэнд хадгална. Эдгээр эрхтнүүдийн гэмтэл нь шувуунд үхэлд хүргэж болзошгүй юм.

Төмрийн агуулах өвчнөөр ихэвчлэн өвддөг шувууд бол миана, тукан, диваажингийн шувуу, тотьны гэр бүлийн шувууд юм.

Шинж тэмдэг ба төрөл

Төмөр хадгалах өвчин нь удаан бөгөөд зальтай өвчин бөгөөд ихэвчлэн эхний шатанд шинж тэмдэг илэрдэггүй. Харамсалтай нь үхэл ойртох үед л тэмдгүүд харагдана. Үүнд:

• Уушигны гэмтлээс болж амьсгалахад хэцүү байдаг
• Өргөтгөсөн (хавдсан) хэвлий
• Саажилт

Шалтгаан

Нэрнээс нь харахад төмрийг хадгалах өвчин нь биед агуулагдах төмрийн хэмжээ хэт ихэсдэгтэй холбоотой юм. Энэ нь ихэвчлэн шувууны хоолны дэглэм төмрөөр баялаг бол тохиолддог; витамин С, А агуулсан хоол хүнс нь биед төмрийн шингээлтийг нэмэгдүүлдэг. Шувууд энэ нөхцөлд генетикийн урьдал өвчнийг үүсгэдэг бөгөөд заримдаа стресс нь төмрийн хадгалалтын өвчинд гол үүрэг гүйцэтгэдэг.

Урьдчилан сэргийлэх

Та шувууны хоолонд агуулагдах төмөр, витамины хэмжээг тэнцвэржүүлснээр төмрийг хадгалах өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой; энэ зорилгоор арилжааны хоол сайн байдаг. Энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх өөр нэг арга бол шувуунд төмрөөр баялаг эсвэл С аминдэмээр баялаг хоол хүнс өгөхөөс зайлсхийх явдал юм.

Төмөр багатай хоол хүнс нь тоор, зөгийн бал, амтат гуа, арьсгүй алим, чавга юм. Витамин С эсвэл А агууламжтай тул өгч болохгүй төмрийн агууламж өндөртэй хоол хүнс нь папайя, манго, банана, хулуу, арьсгүй чанасан төмс юм. Эдгээр хоол хүнс нь дангаараа төмөр хадгалах өвчин үүсгэдэггүй. Гэхдээ цитрус, хүрэн манжин, лууван, чинжүү, бууцай зэрэг С, А аминдэмээр баялаг хоол хүнсээр хангаж өгвөл хүний биед хэт их төмөр агуулагдах болно.

Таны бүрэн зайлсхийх ёстой хоол хүнс бол: хүүхдийн хоол хүнс, жүүс, нектар, амьтны гаралтай хоол хүнс, бусад төмрөөр хийдэг хүний хоол гэх мэт нэмэлт төмрөөр дүүргэсэн хоол хүнс юм.

Бага зэрэг урьдчилан сэргийлэх (мөн тэнцвэртэй хооллолт) хийснээр та шувуунд төмрийн хадгалалтын өвчин үүсэхээс сэргийлж чадна.