Таны Гвинейн гахайн хоолны дэглэм зөв тэжээл өгч байна уу?

2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:11

Гэрийн тэжээвэр амьтдыг тэжээх нь маш энгийн процесс юм шиг санагдаж байна: нэг уут хоол аваад гэрийн тэжээвэр амьтандаа хооллоорой, тийм үү? Гэхдээ та далайн гахай юу идэж болохыг үнэхээр мэддэг үү? Энэ нь зүгээр нэг уут хоол худалдаж авахаас хамаагүй илүү төвөгтэй юм.

Гвинейн гахайн мах нь хоолны дэглэмийн хувьд маш тодорхой хэрэгцээтэй байдаг бөгөөд эдгээр нь хоол тэжээлийн "хүслээс" ялгаатай байж болно. Далайн гахайн зарим хоол хүнс нь сайн хооллолтоос илүү амт сонирхлыг илүүд үздэг тул гэрийн тэжээвэр амьтад өсч бойжиход шаардлагатай тэжээлийг авч байгаа эсэхийг гэрийн тэжээвэр амьтдын эцэг эхчүүд мэдэх боломжгүй болгодог.

Энэ бүх зүйлийг хэлэхэд, далайн гахайг тэжээх нь хэцүү байх албагүй; Гэсэн хэдий ч далайн гахайн хоолны уут аваад аяга руу юүлэх нь тийм ч амар биш юм.

Таны хамтрагч эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх зүйлийг авч байгаа эсэхийг шалгахын тулд зарим нууцыг авч үзье.

"Байгалийн" Гвинейн гахайн хоолны дэглэм

Гвинейн гахайнууд байгальд ямар хоол иддэг байсныг ойлгох нь өнөө үед тэдний хоол тэжээл ямар байх ёстойг тодорхойлох үндэс суурь болно.

Гвинейн гахай нь өвсөн тэжээлтэн амьтан байхаар бүтээгдсэн бөгөөд энэ нь тэдний биологийг олон жилийн туршид ургамлын материал, эслэгийг нарийн шингээж авахад дасан зохицож ирсэн гэсэн үг юм. Зэрлэг далайн гахайнууд Өмнөд Америкийн Андын нурууны уугуул иргэдийн хувьд тэжээллэг чанар багатай, эслэг ихтэй тэжээлийн өвс, ургамлын гаралтай материалыг иддэг байв.

Бид далайн гахайг гаршуулахдаа тарагны дусал, хатаасан самар, жимс жимсгэнэ, далайн гахайн үрлэн, чихэрлэг, элсэн чихэр зэрэг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсийг хоол хүнсэндээ тохируулсан.

Тэдний бие махбодь нь хоолны дэглэмийн эдгээр өөрчлөлтөд хурдан дасан зохицоогүй тул бидний байнга санал болгодог хоол хүнс боловч далайн гахайн чихэрлэг шүдээр сайн хайрладаг боловч өвчин үүсгэх магадлалтай юм.

Нэмж дурдахад, далайн гахайн шүднүүд амьдралынхаа туршид ургасаар байдаг бөгөөд хэрэв зохих ёсоор нь зүүгээгүй бол энэ нь эрүүл мэндэд асар их (цаашлаад үхлийн аюултай) асуудал үүсгэдэг.

Би Гвинейн гахайг өдөр бүр юугаар тэжээж чадах вэ?

Бодит байдал дээр далайн гахайн хоолны дэглэм нь маш энгийн байдаг. Үнэн хэрэгтээ, хэрэв би далайн гахайг идэхийн тулд нэг зүйлийг сонгох хэрэгтэй байсан бол энэ нь өвс, их хэмжээний өвс байх болно!

Хадлан нь янз бүрийн амт, сортоор ирдэг гэдгийг та мэдэх үү? Эдгээр янз бүрийн хадлан тус бүр нь өөр өөр тэжээллэг шинж чанартай байдаг. Өвсний янз бүрийн хэлбэрийг тэнцвэржүүлснээр далайн гахайн тэнцвэртэй хоолны дэглэмийг бий болгож, сонирхолтой олон янзын амтыг өгөх боломжтой.

Гвинейн гахайндаа санал болгож болох цөөн хэдэн төрлийн өвс нь тимоти (жишээлбэл, баруун тимотийн Оксбувын өвс), жимсний цэцэрлэг (жишээлбэл, баруун тимоти ба Оксбувын өвс, эсвэл цэцэрлэгийн өвсний өвс), арвайн өвс, бромеграс, цэнхэр өвс, овъёос орно. (жишээлбэл, Oxbow овъёосны өвс), улаан буудай, fescue. Ерөнхийдөө ихэнх амьтдаас цээрлэхийг зөвлөдөг цорын ганц өвс бол царгас юм. Энэ нь кальцийн агууламж өндөртэй тул зарим амьтанд чулуу үүсгэдэг.

Далайн гахайнууд олон янзын өвсөөр дамжуулан тэнцвэртэй, бүрэн хооллолтыг дангаар нь идэх бүрэн боломжтой. Хадлан нь далайн гахайн гэдэс боловсруулах зориулалттай хоол хүнс гэдгээрээ давуу талтай бөгөөд шүдийг зохих ёсоор нь өмсөхөд тусалдаг.

Хэрэв та наранд хатаасан өвс худалдаж авбал илүү их хэмжээний Д аминдэм агуулсан байж болох давуу талтай.

Гвинейн гахайн хоолны дэглэм дэх шинэ ногоо

Гвинейн гахай шинэ ногоогоос асар их ашиг тустай байдаг. Элсэн чихэр ихтэй шинэхэн жимс гэж хэлэхгүй байгааг анзаараарай, ихэнх гахайнууд чихэрлэг шүдтэй болохыг бид аль хэдийн мэдсэн.

Өдөрт далайн гахай тутамд нэг аяга орчим ногоог санал болгож байна. Хэрэв та хооллож байгаагүй бол аажмаар эхэлж ажиллаарай, яагаад гэвэл хоолны дэглэм өөрчлөгдсөнөөр гэдэс ходоодонд орохыг хүсэхгүй байна, гэхдээ өдөрт аяга аягалах нь сайн зорилго юм.

Та хүнсний ногоог ашиглан С витамин болон бусад хадлан тэжээллэг бодисоор хангахын тулд далайн гахайн хоолны дэглэмийг боловсруулж, шүдээ хавирахад тусална.

Гвинейн гахайн хамгийн сайн хүнсний ногооны зарим нь ногоон эсвэл улаан чинжүү, яншуй, романын шанцайны ургамал (шим тэжээл багатай мөсөн уул биш), канталуп, данделион ногоон, эрдэнэ шишийн хальс ба торго, килантро, лууван зэрэг орно. Гахай чинь юунд хамгийн их таалагддагийг харахын тулд бүтээлч сэтгэлгээтэй байж, янз бүрийн сортуудыг туршиж үзээрэй! Гэхдээ хоол тэжээлийн хувьд илүү олон янз байх тусмаа баяр баясгалантай байдаг.

Малын эмчтэйгээ шинэ хоол хүнс, хэсэг хэсгүүдийн танилцуулга хийх талаар урьдчилж ярилцах хэрэгтэй.

Витамин С бол Гвинейн гахайн хоолны дэглэмийн чухал хэсэг юм

Гвинейн гахайнууд өвөрмөц метаболизмтай тул өөрсдөө витамин С бүтээх боломжийг олгодоггүй; Өдөрт 10-30 мг / кг жинтэй энэ амин дэмийг хангалттай хэмжээгээр хангахын тулд тэд идсэн зүйлдээ найддаг.

Зах зээл дээр олон тооны С аминдэмийн нэмэлтүүд байдаг боловч би тэдний хоол тэжээлээр байгалийн гаралтай аргаар нэмж өгөхийг илүүд үздэг. Витамин С-ээр баялаг зарим шинэхэн хүнсний ногоонд манжингийн ногоон, царгасны нахиа, брокколи, брюссель нахиа, цэцэгт байцаа, швейцарийн чард, дилл, яншуй багтана.

Хэрэв та далайн гахайн хоолонд нэмэлт тэжээл нэмэх шаардлагатай гэж бодож байгаа бол танай гахайн хамгийн сайн сонголтыг олохын тулд малын эмчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй.

Зарим гахайнууд амтанд дургүй тул ус уухаас зайлсхийдэг тул усгүй болоход хүргэдэг тул би С аминдэмийг усанд нэмэхийг зөвлөдөггүй. Зарим тохиолдолд витамин С дусал эсвэл хүүхдийн таблет уух нь хамгийн сайн сонголт байж болох боловч та далайн гахайнхаа хамгийн сайн сонголт, тунг олохын тулд малын эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.

Цэвэр усны талаар бүү мартаарай

Гвинейн гахайнуудад маш олон тооны цэвэр ус хэрэгтэй байдаг. Зарим нь Кейпийн зажилдаг жижиг амьтдын усны савтай ачигчтай лонхноос хамгийн сайн уух бол бусад нь шүүлтүүрээ өвсөөр залгаж, аягатай адил Ёстик гэрийн тэжээмэл амьтны чулуун эдлэлээс илүү сайн хийдэг. Таны сонгосон хөлөг онгоцноос үл хамааран цэвэр ус 24 цагийн турш бэлэн байх ёстой.

Арилжааны Гвинейн гахайн үрлэн хоол

Бодит байдал дээр далайн гахайн үрлэн нь тэдний байнгын хоолны дэглэмд заавал байх албагүй. Чухамдаа үрэл хэтрүүлэн иддэг далайн гахайнууд таргалалтаас гадна шүдний өвчнөөр өвчилдөг тул хэмжээг нь хязгаарлах хэрэгтэй.

Нэмж дурдахад, далайн гахайн үрлийг ихэвчлэн царгасаар хийдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хэт их кальци агуулдаг тул давсагны чулуу үүсгэдэг.

Хэрэв та далайн гахайн үрлэн тэжээхээр шийдсэн бол өдөрт 1 хоолны халбагыг хязгаарлах нь хоолны дэглэмийг хор хөнөөлгүйгээр бөөрөнхийлж болно. Тимотид суурилсан үрлэн, жимс, самар нэмээгүй, тогтворжуулсан С аминдэмээр найруулсан үрлэн авахыг хүсэх болно. Гэхдээ хоолны дэглэмийн үлдэгдлийг тойрч гарахдаа үрлэн хоол хийх шаардлагагүй болно.

Гвинейн гахайнууд олон төрлийн өвс ногоо, хэд хэдэн төрлийн ногоо (С витамин агуулсан байвал зохимжтой), олон тооны цэвэр ус зэрэг олон төрлийн хоолонд хамгийн сайн нөлөөлдөг. Тиймээс хүнсний дэлгүүр рүү гарч, гахайнхаа өнөө оройн хоолны үеэр ямар ямар ногооны амттан идэж болохыг үзээрэй!

IStock.com/Svetlanistaya хаягаар дамжуулан зураг