Агуулгын хүснэгт:
Видео: Хуучин муур, уургийн хэрэгцээ - Хуучин муур хоолондоо юу хэрэгтэй вэ
2024 Зохиолч: Daisy Haig | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:11
Муур бол жинхэнэ махчин амьтан тул хоол хүнсэндээ уургийн хэрэгцээ нохойноос харьцангуй өндөр байдаг. Энэ нь муурны амьдралын бүх үе шатанд үнэн боловч хөгшрөх насандаа нөхцөл байдал жаахан төвөгтэй болдог.
Бөөрний архаг өвчин (CKD) нь хөгшин мууранд маш их тохиолддог бөгөөд өвчин нь нэлээд хүндэрсэн үед (муурны бөөрний үйл ажиллагааны гуравны хоёроос дөрөвний гурвыг нь алдсан үед) уламжлалт аргаар оношлох боломжтой байдаг. CKD нь архаг явцтай, удаан явцтай өвчин тул олон хөгшин муур бөөрний үйл ажиллагааг бууруулж, манай лабораторийн шинжилгээнд оношлоход тийм ч муу биш байна.
ХБ-тэй муурыг уураг, ялангуяа чанар муутай уургаар хэт их хооллох нь тэдний нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Үүний үр дүнд зарим хөгшин муурны хоолыг уургийн түвшинг бууруулахаар боловсруулсан бөгөөд эдгээр хүмүүсийн олонх нь бөөрний өвчин оношлогдоогүй бөгөөд хоол тэжээлийн агууламж багатай уургийн үр шимийг хүртэх болно гэсэн таамаглалд үндэслэсэн болно.
Тийм хурдан биш. Хуучин муурнуудын бас нэг нийтлэг асуудал бол саркопени, хөгшрөлтийн процесстой холбоотой араг ясны булчингийн масс, хүч чадал алдагдах явдал юм. Саркопени нь уургийн дутагдал, системийн өвчин, үйл ажиллагааны түвшин буурах, булчингийн болон мэдрэлийн эмгэг зэрэг олон шалтгаантай байж болно. Амьтдын нөхцөл байдлын талаар нэг их судалгаа хийгдээгүй байсан боловч нэг судалгаагаар араваас арван дөрвөн насны муурнууд уураг болон өөх тос, энерги зэрэг бусад чухал тэжээлийг шингээхэд илүү төвөгтэй байдаг нь тогтоогджээ.1 Түүнчлэн, ахимаг насны хүмүүст хийсэн судалгаагаар илүү их уураг идэх нь булчингийн массын алдагдлыг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.2
Тэгэхээр хөгшин муурны эзэд зүйр цэцэн үг, хатуу газар хоёрын хооронд байх шиг байна, тийм ээ? Ахмад муурнуудын хоол тэжээлийн хамгийн тохиромжтой уургийн түвшинг судлах хүртэл хамгийн сайн шийдэл бол тоо хэмжээ гэхээсээ илүү уургийн чанарт анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Би эрүүл, хөгшин муурны эздэд гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа хоол тэжээл дэх уургийн хэмжээг ихэсгэх, багасгахгүй байхыг зөвлөж байна, гэхдээ урьд өмнө нь тухайн хүнд сайн ажиллаж байсан түвшинг хадгалахыг зөвлөж байна (энэ нь тэднийг алтан жилүүдэд хүргэсэн сайн хэлбэр).
Би хөгшчүүл муурныхаа хоолны чанарт илүү анхаарч байхыг эзэддээ уриалж байна. Орцны жагсаалтыг үзээрэй. Тахиа гэх мэт шингэц сайтай уургийн эх үүсвэрийг жагсаалтад оруулах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь жингийн хувьд зонхилох бүрэлдэхүүн хэсэг болохыг харуулж байна. Өндөг нь муурны хувьд маш өндөр биологийн ач холбогдолтой байдаг тул уураг нь хог хаягдал биш харин бие махбодид ашиглагддаг гэсэн үг юм. Чухам энэ ашиглагдаагүй уураг нь хөгшин муурнаас зайлсхийхийг хүсч буй бөөрний хор хөнөөлтэй нэмэлт ажлыг бий болгодог.
Дүгнэж хэлэхэд, ирээдүйн судалгаагаар өөрөөр нотлогдох хүртэл бидний хамгийн сайн сонголт бол хөгшин муурыг идсэн үеийнхтэй нь ижил хэмжээгээр хооллож буй уургийн хэмжээгээ хадгалж, өндөр байхын тулд чадах бүхнээ хийх явдал юм. чанар, шингэцтэй найрлага.
Доктор Женнифер Коутс
Эх сурвалж
1. Муур, нохойны хөгшрөлтийн зарим тэжээллэг талууд. Тейлор Э. Г., Адамс С, Невилл Р. Прок Нутр Соц. 1995. 54: 645-656.
2. Амин хүчил ба хөгшрөлттэй хамт булчингийн алдагдал. Fujiita S, Volpi E. J Nutr. 2006. 136: 277S-280S.
Зөвлөмж болгож буй:
Өндөр уургийн хоолны дэглэмийн муур илүү их калори шатаадаг
Тарган муурнууд эрүүл энх, урт удаан наслах юм бол жингээ хасахад нь туслах хэрэгтэй гэдгийг бид бүгд мэднэ. Гэхдээ үүнийг хэрэгжүүлэхэд ямар төрлийн хоол хамгийн тохиромжтой вэ? Энэ асуултанд хариулахад саяхан хийгдсэн хэд хэдэн судалгаа тус болсон. Цааш унших
Таны гэрийн тэжээмэл амьтны хоолонд агуулагдах уургийн талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Хэсэг 2
Бид гэрийн тэжээвэр амьтдын хоолны шошгыг анхааралтай уншиж, шошгын агуулгыг үнэн зөв тайлахад тусална гэж үзсэн хэрэгслийг ашиглан аль болох сайн сонголтыг хийхийг хичээдэг. Харамсалтай нь ихэвчлэн баримт шиг санагддаг зүйл тийм биш байдаг. Яагаад гэдгийг олж мэдээрэй - дэлгэрэнгүй уншина уу
Уургийн хэрэгцээ ба гэрийн тэжээвэр амьтдын өндөр чанартай хоол тэжээлийн хоорондох төөрөгдөл, PetMD судалгааны үр дүн
Гэрийн тэжээвэр амьтдын өндөр чанартай хоолоор хооллох нь таны хийж чадах хамгийн энгийн боловч хамгийн чухал зүйлсийн нэг юм. Гэхдээ та гэрийн тэжээвэр амьтанд хичнээн хэмжээний уураг хэрэгтэйг яаж хэлж чадах вэ?
Уургийн ер бусын эх үүсвэр - Нохойн хоолонд агуулагдах уургийн эх үүсвэр
Доктор Коутс саяхан нэгэн сэтгүүлд ер бусын орц найрлагыг уургийн эх үүсвэр болгон ашигладаг шинэ нохойн хоолыг дэлгэрэнгүй бичсэн нийтлэл дээр гарчээ
Муур нь өөр өөр байдаг: Муурны тэжээллэг хэрэгцээ нохойноос өөр байдаг
Бүх гаригуудын амьдралын хэлбэрүүдтэй ижил төстэй байдлын утас нийлсэн ч гэсэн олон янз байдал, ялгаа нь биднийг амьтан тус бүрийн өвөрмөц байдлыг анхаарч үзэхэд хүргэдэг. Магадгүй ийм учраас муур бол Америкийн хамгийн дуртай байшингийн байшин юм … муурнууд өөр өөр байдаг